Beránek pro dukanky.
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 413 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,49 g |
Tuky | 43,71 g |
Vláknina | 60,32 g |
Cholesterol | 438 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 37,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept pro všechny fáze dukanovy diety.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2012 11:17
Dukanku znám a držím,měla bych zájem o další recepty,popřípadě jejich výměnu můj mail hubnu.zhubnu@seznam.cz.
7. 4. 2012 23:19
Vypadá chutně a zdravě.
7. 4. 2012 22:39
Guarovou gumu si hoďte do vyhledávače. je to na dlouhé vysvětlování. V podstatě je to tmel místo lepku, ale zdravý...
7. 4. 2012 18:28
Neznám Dukanovu dietu, ale věřím, že ti, kteří ví, o co jde budou rádi za recept. Beránek je moc hezký
7. 4. 2012 17:45
Co je to ta guarová guma To jsem ještě neslyšela.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno před 2 hodinami
Rozmarýnová kuřecí játra na víně
Přidáno před 2 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
Přidáno před 2 hodinami
Piškotová roláda z horkého mléka
Přidáno před 17 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
Přidáno před 19 hodinami
Brokolice zapečená na CRISP
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Samosa - indická plněná taštička
Motylice uvařila před 49 minutami
Moravanské kuřecí nudličky
Marylka uvařila před 1 hodinou
Vepřové maso v mrkvi
misak2 uvařila před 3 hodinami
Jemně perlivá bezinková limonáda
Bretik uvařila před 12 hodinami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
bohdana uvařila před 12 hodinami
Smažená niva se slaninou a listovým špenátem
Hanes uvařila před 12 hodinami
Křupavá kuřecí stehýnka s bramborem z remosky
likan1985.lj uvařila před 12 hodinami
Karbanátky
Kubovat@seznam.cz uvařil před 13 hodinami
Sloní žrádlo 3
SimonaTr uvařil před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ne každý holduje rybí polévce. Jenže jaké máme možnosti bezmasé štědrovečerní polévky? Rozhodně je z čeho vybírat
Jak snadno vymazat a vysypat formu na beránka. Video předvede názorný postup
Roman Staša radí, co si připravit k hokeji za 15 minut: Na toast použijte fígl s máslem, říká vítěz MasterChefa
Další recepty
Tématické fráze: dukanovy recepty zdravý beránek dukanovy noky dukanovy palačinky guarová guma recepty recept na zdraveho beranka dukanovi recepty guarová guma recept dukanový beránek zdravý beránek recept dietní beránek recept zdravé recepty na beránka dukanova dieta halušky videorecepty na dukanovu dietu guarová guma dukanova dieta dukanovy recepty 2 fáze dukanky.cz recept z tmelu zdravé recepty beránek dukanovy recepty na hovězí maso
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, olej, žloutek, mléko, sladidlo, kvasnice, guarová guma
Beránek pro dukanky.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Bg
5 názorů