Odlehčená střecha
Tento, kdysi populární moučník, má mnoho variant. Liší se od sebe barevností i náplněmi. V tomto receptu je místo krému použita nízkotučná tvarohová náplň, která zmírní kalorickou zátěž.
Suroviny pro 1 kus
1 kus
Nutriční hodnoty
Energie | 8 069 kJ / 1 929 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 80,76 g |
Tuky | 42,54 g |
Vláknina | 7,40 g |
Cholesterol | 152 mg |
Sodík | 282 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 302,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Receptů na střechu je zde několik, ale všechny používají těžké máslové krémy. Přidávám tuto odlehčenou variantu, snad se bude někomu hodit.
Osvědčilo se mi používat pouze tmavé sušenky, krém je světlý, banány také a ve výsledku vypadá střecha mnohem lépe než se světlými sušenkami.
Výborná varianta vznikne, potřeme-li sušenky pikantní rybízovou nebo višňovou marmeládou.
To, že má střecha úspěch, dokumentuje i druhá fotografie - neodolal ani náš opeřený kamarád :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 2. 2023 15:29
Geryyy: Nádherná střecha, moc děkuji za fotku a vyzkoušení
14. 2. 2023 15:23
Střecha se moc povedla, dovolila jsem si vložit foto, dělala jsem s domácí ostružinovou marmeládou a do tvarohu jsem dala dva vanilkové cukry jinak žádný.
29. 8. 2012 16:04
jéé.jaký hezký papagay
29. 8. 2012 14:05
Také se mi líbí fotopostup i výsledek+3
29. 8. 2012 12:27
No ten papoušek je boží a střecha taky
29. 8. 2012 11:40
to jsem vždy chtěla udělat a nikdy se k tomu nedostala, dík za perfektní postup, bodík zasloužen
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 18 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 20 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 20 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 22 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 22 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 3 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 7 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 9 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 11 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 11 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 11 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 11 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak udělat Bebe střechu? Tento nepečený moučník, naplněný banány a politý čokoládou, nás uchvátí lahodnou chutí
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Další recepty
Tématické fráze: bebe střecha ze zakysanou smetanou střecha z bebe sušenek se zakysanou bebe střecha se zakysanou smetanou buchta střecha strecha z bebe susenek bebe střecha bebe střecha s banánem střecha buchta střecha z bebe sušenek zakysaná smetana střecha z bebe sušenek se zakysanou smetanou bebe střecha zakysaná smetana bebe střecha bez másla bananova strecha střecha z bebe sušenek bez másla odlehčená bebe střecha bb sušenky se zakysanou smetanou střecha recept buchta střecha z bebe sušenek střecha z bebe bebe střecha se smetanou
Suroviny: sušenky bebe kakaové, tvaroh nízkotučný, smetana zakysaná, cukr moučkový, banán
Odlehčená střecha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L0Mv
6 názorů