Pohankové karbanátky
Suroviny
Porce: 4 karbanátky
Nutriční hodnoty
Energie | 1 825 kJ / 436 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,00 g |
Tuky | 9,09 g |
Vláknina | 14,46 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 112 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 64,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pohanka je vhodná k detoxikaci organizmu, obsahuje plno vitamínů a minerálů, také rutin, který je důležitý pro pevnost a pružnost cévních stěn.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 3. 2019 13:08
21. 10. 2016 15:30
26. 2. 2013 01:54
25. 1. 2013 20:50
23. 1. 2013 10:30
23. 1. 2013 00:30
22. 1. 2013 20:52
22. 1. 2013 20:47
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Focaccia s čerstvými rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní vepřová směs s brambory a cuketou
Přidáno před 10 hodinami
Banana bread nebo-li banánový chlebík
Přidáno před 10 hodinami
Osvěžující poháry s mraženými borůvkami
Přidáno před 13 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Marmeláda z jahod a rebarbory
veheshova@seznam.cz uvařil před 17 minutami
Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy
veheshova@seznam.cz uvařila před 18 minutami
Frankfurtská polévka
Noe_tvori uvařila před 5 hodinami
Škvarkové placky ze staré kuchařky
jitule248 uvařila před 6 hodinami
Belgické vafle
Petra Dvor. uvařila před 6 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
Valis uvařila před 7 hodinami
Letní pohankový salát
Petra Dvor. uvařila před 8 hodinami
Brambory s vejci v hořčičné omáčce
Monika76 uvařila před 8 hodinami
Dunajské vlny
Kattyy uvařil před 9 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Ivet_Ka uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Pohanka je bezlepková příloha, jejíž chuti prospěje dostatečné ochucení
Byliny v kuchyni: Pohanka prospěje cévám, srdci i trávení a ještě vás zahřeje!
V Praze si můžete sami natočit „zmrzku“. Nás vyšel plný kelímek zhruba na dvě stovky a takhle to probíhalo
Další recepty
Tématické fráze: pohankove karbanatky pohankové karbanátky recept karbanátky z pohanky pohankové karbenatky pohankovy karbanatek recept na pohankové karbanátky karbanátky s pohankou karbenátky z pohanky pohankové karbanátky-recepty pohankový karbenátek pohanka karbanátky pohankový karbanátky pohanka recepty karbenatky s pohankou karbanátek z pohanky pohankové karbanátky recepty pohanka karbenátky recept pohankove karbanatky recepty pohankové karbanátky karbanátky z z pohanky
Suroviny: pohanka, cibule, brambory, česnek, vejce, majoránka, sůl, pepř, houska, sádlo
Pohankové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/507X
8 názorů