Vepřové plátky s liškami, medvědím česnekem a baby špenátem
Vepřové maso je vhodné k různorodým tepelným úpravám. V tomto receptu nejprve plátky krkovice zprudka orestujeme a poté je dusíme s cibulí a houbami doměkka. Na závěr přidáme listy česneku a špenátu, které doladí chuť i vzhled omáčky.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 057 kJ / 253 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,13 g |
Tuky | 12,33 g |
Vláknina | 16,70 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 17,11 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 5. 2024 13:57
23. 3. 2016 16:30
Simonko, medvěd se musí využít, než zase zmizí
23. 3. 2016 16:05
23. 3. 2016 15:52
23. 3. 2016 13:28
22. 3. 2016 20:25
22. 3. 2016 20:23
22. 3. 2016 20:20
22. 3. 2016 20:19
22. 3. 2016 20:15
22. 3. 2016 20:02
22. 3. 2016 20:01
22. 3. 2016 19:48
22. 3. 2016 18:45
22. 3. 2016 18:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 13 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 15 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 17 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 2 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 3 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 4 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 5 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 6 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 6 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 6 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Retro zákusek: Rakvičky se šlehačkou podle receptu Josefa Maršálka jsou křehké a voní po vanilce. Se šlehačkou nemají chybu
Verrines, skleničkové dezerty: Vyzkoušejte jemnější verzi dortů a zákusků
Velikonoční cupcaky: Jsou určeny pro sváteční stůl, ale radost udělají hlavně dětem
Další recepty
Tématické fráze: vepřové plátky na liškách vepřové plátky recept vepřové plátky na kámen platky na liskách vepřové plátky vepřovy plátek s medvědím česnekem vepřové s liškami veprovy platek na liskach recepty ze špenátem recepty s medvědím česnekem veprove na liskach recepty se špenátem pečene vepřeve veprovy platek s liskami zapečené vepřové plátky s liškami
Suroviny: krkovice vepřová, cibule, houby lišky, pasta chilli, česnek mědvědí, špenát baby, vývar masový, olej, máslo, sůl
Vepřové plátky s liškami, medvědím česnekem a baby špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzB4
17 názorů