Jarní palačinka z červené čočky s uzeným lososem a medvědím česnekem
Palačinky nejsou pouze sladkým dezertem. V těchto palačinkách střídá mouku červená čočka, která dodá tělu potřebnou vlákninu. Náplň v podobě uzeného lososa, lučiny a medvědího česneku dodá jídlu svěžest, sytost a zajímavou chuť.
Suroviny pro 2 kusy
2 kusy
Nutriční hodnoty
Energie | 5 053 kJ / 1 208 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,50 g |
Tuky | 27,80 g |
Vláknina | 45,00 g |
Cholesterol | 101 mg |
Sodík | 985 mg |
Sůl | 2,18 g |
Sacharidy | 137,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Palačinka se mi při obracení začala trochu trhat, tak jsem ji opatrně z pánve překlopila na talíř a pak už lehce vklouzla zpátky na pánev neopečnou stranou.
Je to výborné, syté a vhodné i pro bezlepkovou dietu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 5. 2024 09:30
25. 4. 2024 05:04
9. 4. 2021 20:15
9. 4. 2021 07:28
9. 4. 2021 07:27
3. 4. 2021 21:19
3. 4. 2021 14:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno před 2 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno před 4 hodinami
Škvarkové bulky
Přidáno před 4 hodinami
Jednoduchá pomazánka z tvarůžků
Přidáno před 7 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí rizoto
honza3792 uvařil před 23 minutami
Dvojctihodné koláčky
Modraska uvařila před 1 hodinou
Medová kachna
ZdeLena uvařila před 1 hodinou
Uzená zeleninová polévka
Gregusa uvařila před 5 hodinami
Těsto na pizzu
Pandyss uvařil před 6 hodinami
Vepřové kousky na kmíně
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Kuřecí po debrecínsku
Mish_Ellie uvařila před 8 hodinami
Francouzské palačinky
Christine uvařila před 8 hodinami
Kuře "bábovka"
MilanJ uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jaké bylinky a natě použít do jarní polévky? Užitečné rostliny najdeme na zahradě i ve volné přírodě
Jahodový koláč s pudinkem a šlehačkou: Šťavnatý a nadýchaný dezert je třeba pořádně vychladit a krájet horkým nožem
Vyhodnocení a odměnění aktivních uživatelů v prvním pololetí 2024
Další recepty
Suroviny: čočka červená, lučina, smetana zakysaná, losos uzený, česnek mědvědí, sůl, olej
Jarní palačinka z červené čočky s uzeným lososem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RQ1z
7 názorů