Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Oříšky kešu - suroviny a ingredience

Oříšky kešu

Nutriční hodnoty

Energie2 469 kJ / 590 kcal
Bílkoviny17,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny17,00 g
Tuky46,00 g
– nasycené10,00 g
– nenasycené33,00 g
–– mononenasycené25,50 g
–– polynenasycené7,50 g
––– omega 30,25 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy26,00 g
– cukry1,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Koláč Míša

Koláč Míša

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Krém: Jogurt, kešu a citronovou šťávu dejte co mixéru a dobře rozmixujte. Poté přidejte ostatní ingredience na krém a mixujte. Když je krém úplně hladký, nechte ho…

Kokosová kuřecí korma

Kokosová kuřecí korma

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Korma, či kórma je typické indické jídlo. Zabydlelo se v Turecku a našlo cestu i do našich kuchyní. Dostane vás svou lahodnou smetanovou a zároveň kořeněnou chutí.…

Vasek1

75 min

Bazalkové pesto Videorecept

Bazalkové pesto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bazalku oberieme úplne na listy, krotoré následne nasekáme na veľmi drobno a potom v mažiari roztlačíme na pastu. V mixéri rozmixujeme kešu oriešky s cesnakom a trochou…

Kuře sweet and sour

Kuře sweet and sour

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nasekanou cibuli mírně opékáme na rozpáleném oleji. Po 5 minutách přidáme česnek a po další minutě maso nakrájené na kousky. Zprudka je opečeme ze všech stran dozlatova…

Bezlepkové ovocné knedlíčky

Bezlepkové ovocné knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kešu namočte nejméně na dvě hodiny do čisté vody. Pokud nemáte čas, spařte je vařící vodou a nechte asi 10 minut přikryté v mističce. Tofu mezitím vymačkejte do papírové…

Kešu koláč

Kešu koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ovoce necháme okapat. Mouku,kypřící prášek,skořicový cukr,cukr, olej, vejce a mléko smícháme a zpracujeme šlehačem. Potom přidáme ovoce a kešu. Těsto vylijeme do…

Odlehčený mrkvový dort

Odlehčený mrkvový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Troubu předehřejeme na 180 °C.Mrkev nastrouháme najemno a smícháme s vejci. Postupně přidáváme všechny suché ingredience a nakonec přidáme nasekané kešu ořechy.Těsto…

Luxusní celerový krém

Luxusní celerový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na trošce másla restujeme asi 10 minut na kostičky nahrájený celer, mrkev, jablko a cibuli a špetku postrouhaného muškátového oříšku. Pak zalijeme vývarem (bujonem) a…

Kuře s kešu oříšky

Kuře s kešu oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

1. Ve středně velké míse smícháme kuře s 1 PL kukuřičného škrobu a dobře promícháme, aby se kuře obalilo. 2. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a osmažíme v něm kuře,…

Kuřecí kousky na kešu

Kuřecí kousky na kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kuřecí prsa nebo stehenní řízky nakrájíme na kousky velikosti soust. Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev a kedlubnu na nudličky, z dobře omytého citronu ostrouháme kůru…

Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tento vynikající čokoládový cheesecake připravíme bez živočišných produktů. Na náplň použijeme doma vyrobený sýr z kešu oříšků a vegan jogurtu, který necháme zakysat.…

veganotic

130 min

Citronová rýže (indický recept)

Citronová rýže (indický recept)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Propláchnutou rýži uvaříme v osolené vodě doměkka, provzdušníme vidličkou a necháme trochu vychladnout. Arašídy a kešu oříšky opražíme nasucho na pánvi, až začnou…

petram

30 min

Kuřecí maso tikka masala

Kuřecí maso tikka masala

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do hlubší pánve nebo kastrolu dáme olej, když je rozpálený, kuřecí maso na něm cca 5 minut restujeme, pak přidáme na proužky nakrájenou papriku, posekaný česnek, kari…

Pesto z ředkvičkových lístků

Pesto z ředkvičkových lístků

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Omyté ředkvičkové listy vhodíme do mixéru. Přidáme sýr, ořechy a česnek. Suroviny začneme mixovat a postupně k nim přiléváme olivový olej. Jakmile nám vznikne hladká…

Nepečená bábovka

Nepečená bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Semínka, mandle a kešu rozmixujeme na hladkou mouku a smícháme s kakaem a kakaovými boby. Dále si rozmixujeme datle s trochou vody a mixujeme tak dlouho, dokud nám…

RAWMANIA.cz

20 min

Čokoládový dort - nepečený

Čokoládový dort - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Na korpus vše rozmixujeme. Pokud máme menší mixér, můžeme mixovat po částech. V případě, že by se vám směs nechtěla slepit dohromady, přidejte více datlí. Vytvoříme…

RAWMANIA.cz

180 min

Ostružinový koláč s kardamonem

Ostružinový koláč s kardamonem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Máslo, cukr a vajíčko ušleháme do pěny, pak po částech střídavě přidáváme za stálého šlehání mléko a prosátou mouku, smíchanou s kypřícím práškem, kardamonem a solí.Vše…

RubyRom

55 min

1 2 3 7

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Naposledy jste si prohlédli