Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 014 kJ / 242 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,18 g |
Tuky | 7,74 g |
Vláknina | 3,85 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 29,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové kostky vaříme 15 minut v osolené vodě. Po uvaření vyndáme a okořeníme dle chuti (já dala koření na drůbež).
Krok 2: Uděláme bramborákové těsto (nastrouhaný brambor, vejce, mouka) a to buďto klasické (majoránka, česnek) nebo netradiční (tzaziky, petrželka).
Krok 3: Vmícháme sójové kostky, v každé placce by měly být 3-4 kostky (dle velikosti) a smažíme dozlatova. Podáváme například se zeleninou, omáčkou a cibulí.
Zveřejněno 2. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sojáčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lR75
Moje poznámka
Sojáčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lR75
Nejnovější recepty
Kořeněné cukroví
Přidáno před 52 minutami
Vánoční stromečky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 6 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 6 hodinami
Roláda Alžírská káva (světlá)
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 1 hodinou
Masové koule v kari omáčce
ricci před 2 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 2 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 3 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 16 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 18 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 18 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 18 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 18 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 19 hodinami
Tématické fráze:
francouzká jídla,
francouzká omáčka,
jidlo z rize,
sojáčky,
ríže s omáčkou,
rize recept,
sojový řízek,
rize s vejci,
recepty albert - francouzká omáčka,
francouzká paštika recept,
bezmasá jídla recepty - houbovy gulas,
sojové kostky z alberta,
sójové kostky recepty,
recepty z rize,
sojové řízky,
omačky do riže,
jak se dela riže,
jak ochutit sojove kostky,
recept francouzká paštika,
rize omacka
Suroviny:
brambory,
kostky sojové,
vejce,
mouka hladká,
petrželka,
tzatziki,
majoránka,
česnek,
sůl,
pepř,
koření na kuřecí maso,
sýrová omáčka,
olej
Komentáře (11)