Rybí medailonky smažené“v polotovaru“
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 262 kJ / 302 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,78 g |
Tuky | 8,59 g |
Vláknina | 1,80 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 190 mg |
Sůl | 0,36 g |
Sacharidy | 40,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Množství“Zatřes a upeč“smíchaného s 1lžící strouhanky vyšlo akorát na těch 6 rybích kousků. Nebyla jsem schopna nastrouhat rohlíky a tohle mě zachránilo. Holt se to kuře bude muset oplácat v něčem jiném, když ho ryba předběhla. Ale ono si už určitě poradí:-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 9. 2013 20:46
26. 9. 2013 22:42
26. 9. 2013 21:52
Všem moc děkuji
26. 9. 2013 21:46
26. 9. 2013 20:11
26. 9. 2013 20:04
25. 9. 2013 20:14
25. 9. 2013 20:14
Děkuji
25. 9. 2013 18:13
25. 9. 2013 17:59
25. 9. 2013 17:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 4 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 5 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 30 minutami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 41 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 2 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 2 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 3 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 5 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 6 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 7 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 7 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Holka u plotny radí: Valašská kaše pápěnka je vylepšenou verzí obyčejné krupičky. Dokonalou chuť zajistí jeden krok navíc
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Další recepty
Tématické fráze: rybí medailonky jak smazit rybu mrazenou jak smažit mražené ryby smazeni zmrzle ryby příprava rybího filé ze zmrzlého polotovaro zmrzlé rybí prsty jak smažit jak udělat rybí filé jak udělat rybu mrazenou rybene rybí filé zmrzlé jak udelat file mražené smažené rybí filé mražené smažení mraženého rybího files rybí filé teplota smažení jak udělat mražené rybí filé jak smažit mražrné polotovary smažit mražené filé obalované jak udělat rybí filety smažené kořenící směs zatřes a upeč smažení mrazeného rybího filetu recept
Suroviny: filé, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, mouka hladká, vejce, strouhanka, zatřes a upeč, olej, citron, petrželka
Rybí medailonky smažené“v polotovaru“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGDn
11 názorů