Amur v medvědí krustě
Oblíbenou rybou mezi rybáři je amur. Netučná ryba s bílým masem je krásně šťavnatá a dodá našemu tělu spoustu potřebných minerálů. Amura, pečeného v krustě z medvědího česneku, si nejlépe vychutnáte s pečenými brambory.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 012 kJ / 481 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,50 g |
Tuky | 25,00 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,22 g |
Sůl | 10,40 g |
Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Medvědí česnek můžeme nahradit např.bylinkami - čerstvým koriandrem, petrželí, čerstvou šalvějí apod.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 6. 2016 17:34
17. 6. 2016 12:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 2 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 23 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 28 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 36 minutami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 2 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 3 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 4 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 5 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ananas v kuchyni: Zamilujete si ho v dezertech i ve sladkokyselé omáčce s masem
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
Co dobrého připravit z ananasu? Toto tropické ovoce si můžete vypěstovat doma v květináči
Další recepty
Tématické fráze: krusta z medvědího česneku losos v kruste medvědí česnek ryba v krustě z toustového chleba amur s medvědím česnekem amur nejlepší recept recepty-amur filet recept na amura česnekova krusta ryba amur recepty kapr v bylinkové krustě medvedi česnek ryba krustou z medvědího česneku recept ryba na medvědím česneku file medvědí česnek v krustě krusta z toustového chleba smažený amur recept v krustě z toustového chleba amur recept krusty na filetech chipsy z amura
Suroviny: amur, chléb toustový, sůl, olej, pesto z medvědího česneku
Amur v medvědí krustě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kLG5
2 názory