Salát s cuketovými nudlemi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 067 kJ / 255 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,30 g |
Tuky | 14,23 g |
Vláknina | 13,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 17,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Cuketové špagety jsou poslední dobou hodně populární, hlavně s nejrůznějšími omáčkami a pesty jako lehké letní jídlo. Velmi dobře se hodí i jako základ do zeleninového salátu. Cuketa má pevnější konzistenci než okurka a nudle jsou tvarově zajímavější než drobné nudličky vzniklé při běžném nastrouhání. Pokud se vám nechce investovat do poměrně drahého spiralizéru, můžete si pořídit julienne škrabku (ta stojí kolem 80 Kč). A pokud vám nevadí široké nudle, které připomínají tagliatelle, můžete je z cukety připravit i obyčejnou škrabkou na brambory.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 6. 2018 09:43
Včera jsme dělali a byl výborný. Ještě jsme přidali bílý jogurt. Díky za inspiraci.
10. 8. 2016 08:22
cuket mám na zahradě dost,tak vyzkouším,a věřím že mi bude chutnat
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 1 hodinou
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Právě bylo uvařeno:
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 1 hodinou
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 3 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 3 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 3 hodinami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 4 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 4 hodinami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 5 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 5 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Saturejka výborně chutná k masu a hodí se při vaření luštěnin. Aromatická bylinka je hlavní složkou koření čubrica
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
Další recepty
Tématické fráze: recepty ze spiralizéru spiralizér recepty salát ze spiralizéru nudlovy cuketovy salat nudlový salát recepty saláty ze spiralizéru cuketový salát nudlový salát s cuketou spirelizer na saláty
Suroviny: cuketa, okurka čerstvá, rajče cherry, avokádo, semínka dýňová, semínka slunečnicová, šťáva citronová, sůl, pepř
Salát s cuketovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVJR
2 názory