''Pudink'' z avokáda a nektarinky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 244 kJ / 58 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,25 g |
Tuky | 1,88 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 50 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 6,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro zpracování a využití v kuchyni se nejvíce hodí plně zralé avokádo, tedy takové, které svou strukturou připomíná máslo. Je v něm obsaženo mnoho tuků, ale především těch našemu tělu prospěšných (omega- 3 nenasycené mastné kyseliny). Dále je nutné zmínit celou škálu vitaminů a minerálů (vitaminy E, C, A a skupiny B, minerální látky vápník, mangan, železo, fosfor a zinek).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 9. 2016 14:46
10. 9. 2016 17:49
http://www.mycookingdiary.cz/kucharky/lahodne-s-el...
10. 9. 2016 16:39
10. 9. 2016 16:34
Dovolila jsem si odkaz udělat rozklikávací, protože ta omáčka mne zajímá, ale pak jsem zjistila, že to není česky!
10. 9. 2016 13:31
Z avokáda dělávám ještě výbornou avokádovo - mátovou omáčku na těstoviny dle Elly Woodward
deliciouslyella.com/creamy-courgette-spaghetti-gluten-and-dairy-free/
zatím vždy zmizela tak rychle, že jsem nestihla ani vyfotit...
10. 9. 2016 12:49
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 2 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 3 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 9 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 10 minutami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 24 minutami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 1 hodinou
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 3 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 4 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 4 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 5 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 5 hodinami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 6 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Pět rychlých večeří na všední dny: Pikantní těstoviny s fetou, smažené tousty plněné sýrem nebo rychlé kuře s omáčkou
Holka u plotny radí: Valašská kaše pápěnka je vylepšenou verzí obyčejné krupičky. Dokonalou chuť zajistí jeden krok navíc
Další recepty
Tématické fráze: pudink z avokada zpracování nektarinek avokadova pudink nektarinky recepty puding z avokáda a z mléka zpracování nektarinky avokádo pudinkem recepty z nektarinek mycookingdiary nektarinky recept pudink s avokáda nutela z nektarinek jak použít avokádo v kuchyni pudink využití avokado pudink zpracování avokáda jak použít avokádo recept nektarinka nektarinky využití nektarinek
Suroviny: avokádo, nektarinky, kakao, skořice, med, šťáva citronová, mléko
''Pudink'' z avokáda a nektarinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j9gl
6 názorů