Čerstvý špenát s bramborami a vejci z jedné pánve
Brambory, opečené na pánvi společně se špenátem, vejci, zalité smetanou jsou ideálním obědem, když nemáte moc času a doma máte jen pár surovin. Nenáročný a rychlý pokrm zvládnou připravit i úplní začátečníci.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 625 kJ / 627 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,19 g |
Tuky | 25,96 g |
Vláknina | 18,08 g |
Cholesterol | 549 mg |
Sodík | 347 mg |
Sůl | 1,01 g |
Sacharidy | 58,73 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 10. 2023 15:11
Foto jsem vložila.
25. 9. 2023 10:37
25. 9. 2023 09:26
25. 3. 2022 09:15
23. 9. 2020 11:36
26. 4. 2020 08:56
19. 10. 2018 23:15
16. 10. 2018 20:16
16. 10. 2018 16:21
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 3 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 8 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 11 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 12 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 22 minutami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 42 minutami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 1 hodinou
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
lenkavozihnojova uvařila před 1 hodinou
Výborné lasagne
misak2 uvařila před 3 hodinami
Chléb babičky Elišky
magdalenka uvařila před 4 hodinami
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 5 hodinami
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
PetraSt uvařila před 5 hodinami
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 6 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
trybypet uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Desatero rad na téma špenát: Poradíme, jak ho opláchnout, spařit, dusit, ochutit a zamrazit
Jak snadno rozklepnout vejce? Videonávod vám ukáže hned několik způsobů
Jak na perfektní dušený špenát z čerstvých listů: Chuť vylepší česnek a muškátový oříšek, pro zjemnění přidejte smetanu
Další recepty
Tématické fráze: špenát recept recepty se špenátem čerstvý špenát recepty brambory se špenátem špenát recepty čerstvý špenát recept recepty z čerstvého špenátu recepty ze spenátu čerstvý spenat špenátové brambory spenát s bramborem jak udělat čerstvý špenát špenát s vejci a brambory čerstvý se špenátem recepty spenat vejce recept na špenát vejce se špenátem vejce, čerstvý špenát brambory se špenátem z jedné pánve recept čerstvý špenát
Suroviny: brambory, špenát, vejce, cibule, česnek, smetana, olej, sůl, pepř mletý
Čerstvý špenát s bramborami a vejci z jedné pánve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAjv
9 názorů