Svěží banánová chuťovka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 546 kJ / 848 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,98 g |
Tuky | 12,87 g |
Vláknina | 16,20 g |
Cholesterol | 45 mg |
Sodík | 305 mg |
Sůl | 0,75 g |
Sacharidy | 144,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Banány obsahují: důležitý vitámín B6- v jednom banánu je 34% doporučené denní dávky tohoto prvku.
trypofan- se zklidňujícím účinkem
pektin- prospívá srdci a pomáhá tišit průjem
draslík- snižuje krevní tlak a má další široké spektrum pozitivních účinku.
Molekuly sacharidů v banánech podporují množení prospěšných střevních bakterií ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 12. 2012 15:37
jhjkj: jak pro koho
21. 7. 2010 22:35
Banánový kokteil zrovna dnes dcera mixovala,byly doma banány starší ,ale mi ho hned vypily pro osvěžení.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 3 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 3 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 10 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 1 hodinou
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 1 hodinou
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 2 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 4 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 5 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 5 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 6 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 6 hodinami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 7 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
Pět rychlých večeří na všední dny: Pikantní těstoviny s fetou, smažené tousty plněné sýrem nebo rychlé kuře s omáčkou
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: trypofan chuťovky s banánem banánová koktejl jak zdělat banány svěží bananova rolada recepty ze starsich bananu chutovka na dětský den jak zdělat starší banány bakterie v bananech banánová kokteil starší banány vceli ulky s bananovou chutovky z mikrovlnky gourmet banánová roláda trypofan b osvěžující chuťovky dětské chuťovky kuřecí prsa s banánovou kaší chuťovky recepty svěží nápoje
Svěží banánová chuťovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WQAo
2 názory