Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,42 g |
Tuky | 89,89 g |
Vláknina | 139,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podáváme s pečivem nebo s čerstvou zeleninou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 6. 2017 09:19
Skvělá pomazánka! Měla jsem obyč zelené olivy a i tak jsme si moc pochutnali
11. 6. 2016 10:15
Paráda!! taky zkusím, zrovna mám otevřenou cizrnu
19. 5. 2011 11:13
Výborné ! Cícer je úžasná strukovina + 2
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 4 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 5 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 22 minutami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 33 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 2 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 2 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 3 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 5 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 6 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 7 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 7 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Holka u plotny radí: Valašská kaše pápěnka je vylepšenou verzí obyčejné krupičky. Dokonalou chuť zajistí jeden krok navíc
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Cizrna, oblíbená luštěnina, skvěle zasytí a má široké uplatnění v kuchyni
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z cizrny -humus cizrnovo zeleninová pomazánka hummus pomazanka recept na olivovou pomazánku cizrnovo paprikova pomazanka recept na humus cizrnovou pomazánku humus apetit humus pikantní pomazánka apetit humus cizrnova pikantní pomazánka pomazánka z cizrny cizrnova pomazanka apetit pomazanka z olivoveho oleje cizrna jedovata tahiti pomazánka chlebíček s humusem z cizrny chlebicky s cizrnovou pomazánka pomazánka na chlebíčkyhumus olivy pomazánka cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny: cizrna, olivy, česnek, paprika sušená sladká, olej olivový, sůl
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
3 názory