Odlehčený nákyp
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 6 349 kJ / 1 518 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 74,24 g |
Tuky | 20,96 g |
Vláknina | 27,90 g |
Cholesterol | 40 mg |
Sodík | 382 mg |
Sůl | 0,76 g |
Sacharidy | 244,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chuťově podobné rýžovému nákypu, ale mnohem lehčí. Kombinace toho ovoce dodává jemnou exotickou chuť a díky banánu není třeba použít tolik cukru.
(upravila jsem svůj původně vložený recept, protože takto je mnohem lepší)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 8. 2011 12:53
19. 8. 2011 12:49
19. 8. 2011 06:04
18. 8. 2011 18:36
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 20 minutami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 1 hodinou
Lososová frittata
Přidáno před 2 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 19 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 21 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 40 minutami
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 4 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 8 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 11 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 12 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 12 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 13 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: jáhlový nákyp se švestkami jáhlový nákyp s tvarohem nákyp z jáhel jahlovy nakyp švestkový nákyp z jáhel odlehčené recepty jahly s tvarohem jáhlový koláč se se švestkami jáhlový rýžový nákyp odlehceny jahlovy nakyp jáhlový nákyp s tvarohem babicovy dobroty jáhly nakyp tvaroh jáhlový nákyp s tvarohem recept rýžový nákyp od babičky nizkotučna smetana jahlový nákyp s s tvarohem vaječný nakyp v sítku jáhlový nákyp s hruškou recept jáhlobý nákyp se švestkami jáhlový koláč se nákyp se švestkami
Suroviny: jáhly, tvaroh měkký, bílek, cukr hnědý, hruška, jablko zelené, ananas, banán
Odlehčený nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1V8P
4 názory