Brokolicová polévka s mrkví
Díky brokolici a mrkvi je tato polévka krásně barevná a láká k ochutnání. Navíc je plná vitamínů a živin. Polévku ještě zahustíme jíškou a vejcem, aby byla dostatečně hutná a sytá. Před podáváním ji ozdobíme nasekanou petrželkou nebo pažitkou.
Suroviny pro 6 porcí
6 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 2 227 kJ / 532 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,90 g |
Tuky | 17,76 g |
Vláknina | 25,90 g |
Cholesterol | 285 mg |
Sodík | 236 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 45,28 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Obdobně se dá udělat i z květáku. Květák stačí rozmačkat mačkadlem na brambory, aby polévka byla uvařená rychleji. Podle chuti můžeme okořenit drceným kmínem a muškátovým oříškem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Focaccia s čerstvými rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Pikantní vepřová směs s brambory a cuketou
Přidáno před 8 hodinami
Banana bread nebo-li banánový chlebík
Přidáno před 8 hodinami
Osvěžující poháry s mraženými borůvkami
Přidáno před 11 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Frankfurtská polévka
Noe_tvori uvařila před 3 hodinami
Škvarkové placky ze staré kuchařky
jitule248 uvařila před 4 hodinami
Belgické vafle
Petra Dvor. uvařila před 4 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
Valis uvařila před 5 hodinami
Letní pohankový salát
Petra Dvor. uvařila před 6 hodinami
Brambory s vejci v hořčičné omáčce
Monika76 uvařila před 6 hodinami
Dunajské vlny
Kattyy uvařil před 6 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Ivet_Ka uvařila před 7 hodinami
Vepřová kýta na zelí z pomalého hrnce
caprioli uvařila před 7 hodinami
Mléková polévka s bramborami a vejci
Hanina65 uvařil před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům
Jak na dokonalou brokolicovou polévku: Díky těmto snadným fíglům bude výsledek perfektní
Brokolicová polévka: 7 nejlepších receptů + rady, jak uvařit brokolici, aby nebyla jako bláto
Další recepty
Tématické fráze: brokolicova polevka s bramborem brokolicova polevka s mrkvi brokolicová polévka brokolicova polevka recept brokolicová polévka s s mrkví dobrá brokolicová polévka brokolicova polevka s mrkvi a bramborem polévka brokolice květák mrkev recepty z brokolice polévka brokolice s mrkví kvetak brokolice brokolicová mrkvovo brokolicová polévka polevka z brokolice a mrkve polévka z brokolice recepty z brokolice krémová polévka z mrkve a brokolice brokolicová polévka s brambory brokolicová polévka s bramborem a mrkví polévka brokolice mrkev
Suroviny: brokolice, mrkev, brambory, vejce, máslo, mouka hladká, bujón zeleninový, sůl, pepř mletý, petrželka
Brokolicová polévka s mrkví
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gzm0
31 názorů