Kuřecí přírodní plátek
Kuřecí přírodní plátek nemusí být pouze fádní kus masa dušeného na páře. Stačí si dát trochu práce s vhodným ochucením a přípravou, a rodině naservírujeme výborný a zdravý oběd, který jistě bude náležitě oceněn.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 633 kJ / 1 107 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 245,63 g |
Tuky | 10,67 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 583 mg |
Sůl | 1,47 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Výborné je taky do pekáče přihodit pár nakrájených rajčat, cuketu a papriky nebo třeba sušené houby. :-)
Moje recepty a ostatní fotografie najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 5. 2024 11:32
11. 5. 2024 12:33
Fotečku už jsem sem dala vloni
1. 8. 2023 14:33
1. 8. 2023 11:42
20. 7. 2023 10:03
19. 7. 2023 15:26
Přidala jsem kapii. Dovolila jsem si přidat fotečku
14. 7. 2023 16:22
13. 7. 2023 13:57
8. 7. 2023 09:07
30. 3. 2023 19:51
23. 9. 2020 20:15
23. 9. 2020 19:23
20. 2. 2020 12:15
20. 2. 2020 02:22
18. 1. 2020 17:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Osvěžující poháry s mraženými borůvkami
Přidáno před 1 hodinou
Jogurtový dip s česnekem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 7 hodinami
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 8 hodinami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 9 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 22 minutami
Vepřové maso na paprikách
Moanka uvařila před 42 minutami
Obalená hlíva ústřičná
LILFakt uvařila před 44 minutami
Výborný rychlý makovec
Hanina65 uvařil před 48 minutami
Krájené hranaté "koláče" z plechu
Beruna uvařila před 1 hodinou
Rebarborový koláč
honejsbubu uvařila před 2 hodinami
Rebarborový koláč s krupicovou kaší
spacilova.s@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Vepřová bratislavská plec
MajaFero uvařila před 3 hodinami
Makový koláč s třešněmi
spacilova.s@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
MgrZao uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Rozmarýn se v kuchyni uplatní hlavně při grilování a pečení tučnějšího masa. Ale využijeme jej i při nakládání sýrů
V Praze si můžete sami natočit „zmrzku“. Nás vyšel plný kelímek zhruba na dvě stovky a takhle to probíhalo
Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit
Další recepty
Tématické fráze: prirodni kureci platek kuřecí plátky přírodní kuřecí plátek se šťávou kuřecí plátek kuřecí plátek s ryzi kuřecí plátky s rýží přírodní kuřecí plátek s rýží přírodní kuřecí plátky kureci prsa prirodni kuřecí přírodní plátek kuřecí plátky v troubě přírodní kuřecí prsa přírodní kuřecí kuřecí prsa recept na přírodní kuřecí maso kuřecí plátek na přírodně kureci plátky recept přírodní plátek kuřecí plátek přírodní přírodní kuřecí řízek přírodní kuřecí
Suroviny: prsa kuřecí, cibule, koření na kuřecí maso, rozmarýn čerstvý, mouka hladká, pepř mletý, sůl, olej
Kuřecí přírodní plátek
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPAr
23 názorů