Avokádové quacamole
V poslední době se avokádo těší opravdu veliké oblibě. Je nabité spoustou prospěšných látek a zdravých tuků. Do našeho povědomí vstoupilo hlavně díky mexické omáčce guacamole, která se hodí jako dip k nachos, nebo tacos.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 335 kJ / 80 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,22 g |
Tuky | 0,41 g |
Vláknina | 6,03 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí marinovaná plněná prsa
Přidáno před 3 hodinami
Utopenci dle Borease
Přidáno před 11 hodinami
Celero-pórková omáčka s vepřovými plátečky
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno před 19 hodinami
Suchopárkovka libečková
Přidáno 6. 6. 2024 09:42
Lilek s domácí à la boloňskou směsí
Přidáno 6. 6. 2024 07:13
Právě bylo uvařeno:
Čočka s rýží
BronislavaP uvařila před 2 hodinami
Tvarohový dezert z časopisu Blesk
Petra Dvor. uvařila před 2 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
ZdenkaKah uvařila před 3 hodinami
Veselé jednohubky
MajaFero uvařil před 4 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
MajaFero uvařila před 4 hodinami
Toustové lívance
Lucie8 uvařil před 5 hodinami
Punčové řezy II
Jarda97 uvařila před 6 hodinami
Rychlá falešná slepičí polévka z mrkve
TondaJ uvařila před 11 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Jan Nemec uvařila před 13 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
oli.fisch uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: quakamole qakamole qacamole qvakamole qucamole kvakamole quakamole recept quatamole avokádo quakamole recept quaqamole qkamole qvacamole qvacamole quacamolle qvatamole qaucamole quacamole-recept quakamola recept na quakamole recept na kvakamole
Suroviny: avokádo, limetka, cibule, rajče, česnek, koriandr, sůl
Avokádové quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72gw
0 názorů