Rychlý dietní salát
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 523 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,22 g |
Tuky | 7,68 g |
Vláknina | 0,96 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 104 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 4,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento salát je dělaný specificky pro pankreatickou dietu, proto žádná zálivka ani sůl či pepř, a pouze použitý koriandr. Je možné vypustit i olej.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 6. 2020 18:17
Tak tenhle salát bych lidem třeba po zánětu slinivky vůbec nedoporučovala konzumovat, hlavně ne v prvních týdnech rekonvalescence. V podstatě jediná z přípustných ingrediencí jsou salátové listy. Paprika se nedoporučuje, rajče už vůbec ne kvůli pecičkám, které lidé s touto dietou nesmí (!) stejně jako vaječný žloutek nebo jarní cibulku, která vykukuje na obrázku. Tvarohový sýr Boník je smetanový, má 41% tuku, což je pro pankreatickou dietu opět nevhodné.
Vůbec nechápu, proč autorka doporučuje už poněkolikáté lidem s nemocnou slinivkou nevhodné potraviny. Vždyť doporučení je i na webu dost: www.slimming.cz/dieta-pri-zanetu-slinivky.
Vůbec nechápu, proč autorka doporučuje už poněkolikáté lidem s nemocnou slinivkou nevhodné potraviny. Vždyť doporučení je i na webu dost: www.slimming.cz/dieta-pri-zanetu-slinivky.
5. 6. 2020 18:02
Japa se loupe paprika?
(ze surovin asi zdrhla cibule, patrně jarní, že
(ze surovin asi zdrhla cibule, patrně jarní, že
5. 6. 2020 17:53
Nie je chyba v počte porcií? Je to skutočne na 2-3 porcie? Ešte doplň, čo so syrom. Díky.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 14 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 16 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 16 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 19 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 3 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 6 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 7 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 7 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 7 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 7 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Suroviny: vejce, paprika čerstvá oranžová, rajče, sýr, koriandr sušený, olej olivový
Rychlý dietní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L32p
3 názory