Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 988 kJ / 475 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,12 g |
Tuky | 9,42 g |
Vláknina | 30,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ty připečené okraje batátů jsou nej!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový tmavý pšenično-žitný chléb
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové knedlíčky s meruňkami obalené v oříšcích
Přidáno před 5 hodinami
Domácí králík na slanině, kedlubnové zelí a domácí knedlíky
Přidáno před 14 hodinami
Paprika z horkovzdušné fritézy zapečená s uzeným, bramborovou kaší a sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Povidlové taštičky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 18 hodinami
Kurkumačka s kroupami
Přidáno 4. 6. 2024 12:39
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí po debrecínsku
Mish_Ellie uvařila před 1 hodinou
Francouzské palačinky
Christine uvařila před 1 hodinou
Kuře "bábovka"
MilanJ uvařila před 1 hodinou
Pavlova
AdelaMalecova uvařila před 2 hodinami
Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné
janatka uvařila před 2 hodinami
Hospodský zelný salát
Dastynek uvařila před 3 hodinami
Pohankové bramboráky
Petra Dvor. uvařila před 4 hodinami
Masové kuličky v rýži
Pochobradska uvařila před 5 hodinami
Hrníčková bábovka s mákem
mottack uvařila před 14 hodinami
Plněné tyčinky z listového těsta
Zandulka uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
Zpěvák Ben Cristovao je veganem z přesvědčení. Zvířata žijí v nekřesťanských podmínkách, říká slavný influencer
Jak udělat pesto z bršlice kozí nohy. Úporný plevel se uplatní i v kuchyni
Další recepty
Suroviny: brokolice, brambory, tofu uzené, sůl, pepř mletý, česnek, batáty, olej olivový, kečup sladký, omáčka chilli, sůl, pepř, česnek, med
Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z2O6
0 názorů