Pomazánka z polníčku a žervé
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 062 kJ / 254 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,83 g |
Tuky | 19,13 g |
Vláknina | 3,74 g |
Cholesterol | 13 mg |
Sodík | 263 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 9,72 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Polníček je opomíjená zelenina, má vysoký obsah vitamínu C a příjemnou, lehce oříškovou pikantní chuť. Dá se kromě salátů použít i v teplé kuchyni - všude tam, kde např. špenát.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 6. 2022 18:33
Eja57: Jejda,tak to by mě nenapadlo přidat do žervé polníčekTaké ho máme rádi
12. 6. 2022 07:54
mám polníček ráda a určitě by mi také chutnalo , recept se mi líbí
11. 6. 2022 20:38
mika59: děkuji, je to trochu zvláštní ale moc dobre
11. 6. 2022 20:23
Polníček miluju, a tohle se mi líbí..
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Lilek s domácí à la boloňskou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno před 15 hodinami
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno před 16 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno před 18 hodinami
Škvarkové bulky
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
HanousekIvo uvařila před 1 hodinou
Brambory s vejci v hořčičné omáčce
KEJM uvařila před 2 hodinami
Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem
Elivet uvařila před 11 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Kacora13 uvařila před 12 hodinami
Domácí rizoto
honza3792 uvařil před 14 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Modraska uvařila před 15 hodinami
Medová kachna
ZdeLena uvařila před 15 hodinami
Uzená zeleninová polévka
Gregusa uvařila před 19 hodinami
Další recepty
Suroviny: sýr žervé, polníček, citron, sůl, mléko
Pomazánka z polníčku a žervé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k4vA
4 názory