Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Kombinace ryby a zeleniny na páře slibuje lehké a pro trávení příjemné jídlo. Můžete ho mít ale skvěle vychucené. Takové, které bude na hony vzdálené dietní mdlé stravě. Následujte náš recept a pochutnejte si!
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 367 kJ / 1 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,65 g |
Tuky | 68,16 g |
Vláknina | 8,82 g |
Cholesterol | 282 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 35,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Měli jsme chuť na rybu i zeleninu, proto jsem spojila obě ingredience a udělala rychlý, lehký a dobrý oběd. Dochucovací směs použita je Kucharek bez konzervantů.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 2. 2024 13:16
28. 2. 2024 13:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Mňamka
Přidáno před 1 hodinou
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 2 hodinami
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 9 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 12 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Libečková polévka
JanaDordov uvařila před 6 minutami
Chutné vafle
mikii uvařila před 12 minutami
Čočka na kyselo (bez mouky)
projach uvařila před 53 minutami
Kapustové závitky s masem a sýrem
Anairam uvařila před 1 hodinou
Zapečené špagety se sýrem
PikiMilous uvařil před 1 hodinou
Smetanovo-malinový pohár
Lennulinka uvařila před 2 hodinami
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 10 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 10 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 10 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 11 hodinami
Další recepty
Suroviny: losos, koření steakové, šťáva citronová, škrob, ghee, mrkev, brokolice, květák,
Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6Mp3
2 názory