Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Zeleninové saláty nás provází v jídelníčku po celý rok. Ovšem během léta jsou jakousi stálicí mezi pokrmy teplých dnů. Smíchejte různé druhy zeleniny, doplňte je kousky slaného sýra a zálivkou z jemného bílého jogurtu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 368 kJ / 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,17 g |
Tuky | 40,29 g |
Vláknina | 7,52 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 4,02 g |
Sůl | 10,03 g |
Sacharidy | 16,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento lehký salát se hodí po celé léto, nebo jak máme rádi. U nás ho milujeme všichni. Jako ozdobu použijeme nasekanou petrželku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 6. 2019 20:13
Šalátov nie je nikdy dosť. Páči sa mi, že tu nie je žiadna majonéza, ktorá sa pchá do zeleninových šalátov niekedy zbytočne.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno před 3 hodinami
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno před 4 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno před 6 hodinami
Škvarkové bulky
Přidáno před 6 hodinami
Jednoduchá pomazánka z tvarůžků
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Omáčka z hlívy ústřičné
Kacora13 uvařila před 1 hodinou
Domácí rizoto
honza3792 uvařil před 2 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Modraska uvařila před 3 hodinami
Medová kachna
ZdeLena uvařila před 3 hodinami
Uzená zeleninová polévka
Gregusa uvařila před 7 hodinami
Těsto na pizzu
Pandyss uvařil před 8 hodinami
Vepřové kousky na kmíně
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Kuřecí po debrecínsku
Mish_Ellie uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový salát zeleninový sa balkánský salát jogurtu salát s jogurtem saláty lehký zeleninový salát recept zeleninový salát s jogurtem zeleninové saláty recepty balkánský salát s ořechy
Suroviny: ředkvičky, okurka salátová, cibule červená, cibule bílá, rajče, salát římský, sýr balkánský, jogurt bílý, olej ořechový, šťáva citronová, sůl, pepř bílý mletý, nať petrželová
Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v0Pg
1 názor