Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablkové buchtičky (vhodné pro diabetiky)

Ani diabetici si nemusejí odříkat sladké. Upečte jim třeba buchty plněné strouhanými jablky. Těsto připravíte z mandlové a kokosové mouky, cukr nahradíte xylitolem a xanthanová guma zaručí, že těsto bude déle vláčné a nebude se drobit.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Středně náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 6 kusů

6kusů

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: V míse smícháme mouku, xylitol, xanthanovou gumu, sůl a semínka. Olej smícháme s vodou a vlijeme do mísy. Vše dobře promícháme a necháme asi 15 minut odstát. Krok 2: Jablko oloupeme , zbavíme jadřince a nakrájíme, promícháme se skořicí. Krok 3: Těsto rozdělíme na 6 dílků, z každého utvoříme placičku, poklademe jablky a zabalíme do kuličky. Dáme do zapékací misky vymazané máslem, potřeme žloutkem a vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme na 180 °C asi 20 minut. Krok 4: Vychladlé posypeme moučkovým xylitolem.

TIP: Přírodní sladidla pro diabetiky jsou vhodnou alternativou bílého cukru

Zveřejněno 24. 3. 2025

Poznámka autorky RubyRom

Moc dobré a křehké.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablkové buchtičky (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEl09

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablkové buchtičky (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEl09

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mouka mandlová, moučka kokosová, semínka chia, sůl, olej olivový, voda, jablko, skořice mletá, žloutek, máslo

Přidat fotografie receptu