Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Name: Ovoce zapečené s vločkami a kokosem
Yield: 2 porce
Ingredients: 80 g ovesných vloček; 130 g kokosového mléka (v plechovce); 60 g vypeckovaných třešní; 90 g jahod; 1 polévková lžíce strouhaného kokosu; agávový sirup na doslazení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2 porce

80 g 80 g ovesných vloček

130 g 130 g kokosového mléka (v plechovce)

60 g 60 g vypeckovaných třešní

90 g 90 g jahod

1 1 polévková lžíce strouhaného kokosu

agávový sirup na doslazení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 509 kJ / 600 kcal
Bílkoviny	13,42 g
Tuky	25,84 g
Vláknina	11,58 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	33 mg
Sůl	0,07 g
Sacharidy	72,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem. Krok 2: Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny. Krok 3: Troubu předehřejte na 200˚C. Krok 4: Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami. Krok 5: Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem. Krok 6: Pečte 30 minut.

Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem.
Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny.
Troubu předehřejte na 200˚C.
Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami.
Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem.
Pečte 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

micatone 45 min

Zapečené ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Pečené podzimní ovoce s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Ovoce s jogurtem v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dortík z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vladka321 50 min

Kuličky z ovesných vloček a kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 40 min

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Hrstková polévka II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 90 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 55 min

Polévka z medvědího česneku II.

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Vareniste.cz 35 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 40 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Pečení
Běžný den
Recepty z jednoho pekáčku
Ovoce
Snadné recepty

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Náhodný recept

Tažený štrúdl z komunistické kuchařky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Andulina 180 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Velikonoční lívance Videorecept

Velikonoční lívance

Přidáno před 7 minutami

Kinder mléčný řez Videorecept

Kinder mléčný řez

Přidáno před 35 minutami

Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí

Přidáno před 15 hodinami

Fazole na mexický způsob

Přidáno před 16 hodinami

Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou

Přidáno před 21 hodinami

Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)

Přidáno 15. 4. 2025 18:20

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý Hodnocení 57×

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý

Youtuber Kovy: „Na beránkovi se letos naučím konečně péct, ale radost mi nedávno udělal i šunkový chlebíček,“ říká se smíchem

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta? Hodnocení 14×

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta?

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Plněná sekaná s vařeným vajíčkem a uzeninou je krásně šťavnatá a plná dalších chutí

Ovocnou klevelu podle našeho návodu zvládne každý. Pochutnáte si Hodnocení 18×

Ovocnou klevelu podle našeho návodu zvládne každý. Pochutnáte si

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

26 foto
Youtuber Kovy: „Na beránkovi se letos naučím konečně péct, ale radost mi nedávno udělal i šunkový chlebíček,“ říká se smíchem

Mazanec podle receptu ze známé pekárny: Voní po mandlích a citrusové kůře a je parádně nadýchaný

Velikonoční slaný mazanec nadchne ty, kteří si nepotrpí na sladké. Jeho chuť vylepšuje slanina, sýry a čerstvé bylinky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čokoládová zmrzlina Videorecept

Čokoládová zmrzlina

Krys0760 před 6 minutami

Budapešťská pomazánka II.

PetrZappa před 6 hodinami

Babiččin trhanec s jablky

eviii před 10 hodinami

Martinské rohlíčky Videorecept

Martinské rohlíčky

Fitulka před 11 hodinami

Moravský vrabec Videorecept

Moravský vrabec

Fitulka před 11 hodinami

Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem

Katka K. před 12 hodinami

Minutkové žampiony

Janet.P před 13 hodinami

Dobrá frankfurtská polévka

charlie.pv před 15 hodinami

Sedmikráskový sirup

Marylka před 16 hodinami

Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou

kiwi40 před 17 hodinami

Tématické fráze:
kefírová bábovka z ovesných vloček, zapecene vlocky sovocem, recepty na zapecene ovesne vločky s ovocem, zapečené třešně, zapečené ovoce, zapecene orechy s ovocem, zapečené ovesné mističky, yapecene ovoce s vlockama, ovoce zapečené s vločkma, zapecene strouhane ovoce

Suroviny:
vločky ovesné, mléko kokosové, třešně, jahody, kokos strouhaný, sirup agávový

Naposledy jste si prohlédli

Čokoládovo-oříškové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veronicaskitchencz

Variace na Welsh rarebit

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Miquel

Stříkané kytičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ludmila

Pečený Pangasius s čerstvou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Romaninho 40 min

Kuřecí špízy v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 60 min

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

26 foto Youtuber Kovy: „Na beránkovi se letos naučím konečně péct, ale radost mi nedávno udělal i šunkový chlebíček,“ říká se smíchem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

26 foto
Youtuber Kovy: „Na beránkovi se letos naučím konečně péct, ale radost mi nedávno udělal i šunkový chlebíček,“ říká se smíchem