Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou

Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou a tvarohem jsou skvělou kombinací zdraví a chuti. Křupavá slanina dodá jemným karbanátkům výraznou chuť, ale tvaroh je krásně zjemní. Ideální jako výživný a zdravý oběd.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Fokuska Fokuska

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 073 kJ /
1 691 kcal
Bílkoviny56,45 g
Tuky147,28 g
Vláknina22,46 g
Cholesterol 639 mg
Sodík 2,69 g
Sůl6,50 g
Sacharidy24,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici krátce povaříme v osolené vodě. Slijeme a propláchneme studenou vodou. Krok 2: Pak jí drobně posekáme a vložíme do mísy. Krok 3: Pokrájíme drobně anglickou slaninu a přidáme k brokolici. Krok 4: Vmícháme celá vejce, tvaroh, prolisovaný česnek, osolíme a opepříme dle chuti. Krok 5: Dle potřeby přidáme strouhanku. Promícháme, tvoříme placičky a osmažíme je na oleji z obou stran. Podáváme teplé s bramborem ale i studené s pečivem.
TIP: Brokolicové karbanátky - oblíbený recept
Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AxpB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AxpB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Vladimír 66 15. 2. 2016 00:33
Místo tvarohu jsem tam dal jemné ovesné vločky s vlákninou(namočené ve smetaně).Povedlo se to,nikomu po tom špatně nebylo..haha.Ale původní receptík fajn:yes::yes::-p

Martina 26. 1. 2016 21:34
Vyborne. Jen misto strouhanky jsem nastrouhala parmezan.

pipre pipre 14. 8. 2015 10:20
S tvarohem jsem je ještě nedělala, ale zkusím

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolicové karbanátky, brokolice recepty brokolicové karbanátky, brokolicové karbanátky s tvarohem, brokolicové placičky se slaninou, brokolicové placičky s anglickou slaninou, brokolice se slaninou, brokolice tvaroh, karbanatky z brokolice, brokolice s anglickou slaninou, brokolicové placky s anglickou slaninou-recepty, karbanátky s brokolicí, anglická slanina recept, karbenatky s brokolice a anglickou, brokolice tvaroh, brokolicové karbanátky bez vaření, recept na karbanátky, recepty s anglickou slaninou, brokolicove placicky ze slaninou, anglická slanina recepty, recepty z anglické slaniny

Suroviny:
brokolice, slanina anglická, vejce, tvaroh polotučný, česnek, sůl, pepř mletý, strouhanka, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu