Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-6,záleží na velikosti špalíčků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 755 kJ / 1 136 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,80 g |
| Tuky | 63,92 g |
| Vláknina | 41,20 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 3,71 g |
| Sůl | 8,90 g |
| Sacharidy | 74,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na marinádu ve větší míse dobře prošleháme vidličkou.
Špalíčky opláchneme, osušíme, obalíme marinádou a necháme v míse v chladu 6 hodin uležet. Krok 2: Cuketu nakrájíme na 1,5 cm silné dílky, cibuli na silnější půlkolečka.
Na dno pekáčku naskládáme cuketu, lehce osolíme, zasypeme libečkem a cibulí.
Na cibuli poskládáme špalíčky a zalijeme marinádou. Krok 3: Pekáček vložíme do trouby předehřáté na 180°C a pečeme 50 minut. 10 minut před koncem dáme na každý kousek masa kopeček hrubě nastrouhaného sýra a dopečeme. Krok 4: Pokud cuketa a cibule pustily větší množství šťávy, tak ji opatrně z pekáčku slijeme do kastrůlku a silným varem zredukujeme. Krok 5: Přílohu nemusíme dávat žádnou. Špalíčky podáváme s cuketou a cibulí, můžeme ještě obložit čerstvou zeleninou.
Špalíčky opláchneme, osušíme, obalíme marinádou a necháme v míse v chladu 6 hodin uležet. Krok 2: Cuketu nakrájíme na 1,5 cm silné dílky, cibuli na silnější půlkolečka.
Na dno pekáčku naskládáme cuketu, lehce osolíme, zasypeme libečkem a cibulí.
Na cibuli poskládáme špalíčky a zalijeme marinádou. Krok 3: Pekáček vložíme do trouby předehřáté na 180°C a pečeme 50 minut. 10 minut před koncem dáme na každý kousek masa kopeček hrubě nastrouhaného sýra a dopečeme. Krok 4: Pokud cuketa a cibule pustily větší množství šťávy, tak ji opatrně z pekáčku slijeme do kastrůlku a silným varem zredukujeme. Krok 5: Přílohu nemusíme dávat žádnou. Špalíčky podáváme s cuketou a cibulí, můžeme ještě obložit čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 4. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špalíčky na cuketě a cibuli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq3Y
Moje poznámka
Kuřecí špalíčky na cuketě a cibuli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq3Y
Nejnovější recepty
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 1 hodinou
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 1 hodinou
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 2 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 2 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 2 hodinami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný perník
eva.slivova před 1 minutou
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 12 minutami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 1 hodinou
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 1 hodinou
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 2 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 2 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 3 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 5 hodinami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
Hana84 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špalíčky se zeleninou recept,
recept na kuřecí špalíčky,
kuřecí špalíčky,
z jaké části kuřete je kuřecí špalícek,
kuřecí špalíky recept,
kuřecí špalíčky recept s cuketou,
recept kureci spalicky,
kuřecí špalíčky recept,
kureci spalicky na cibulce,
kuřecí horní stehna recepty,
pecene spalicky s cibuli,
horni kureci spalicky,
kuřecí špalíčky se zeleninou,
kuřecí špalíčky s omáčkou,
jak připravit horní část kuřecích stehen
Suroviny:
stehno kuřecí,
cuketa,
cibule,
sýr eidam,
libeček,
sůl,
omáčka chilli sladká,
olej,
hořčice,
česnek granulovaný
Komentáře (2)