Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Arašídovo-čočkové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Arašídovo-čočkové sušenky bez lepku, mléka a vajec
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 426 kJ /
1 058 kcal
Bílkoviny44,50 g
Tuky51,05 g
Vláknina21,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 163 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy94,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze všech surovin vypracujeme rukama kompaktní pevné těsto. Vodu přidáváme podle potřeby, záleží na tom, jak řídké máme arašídové máslo. Krok 2: Polévkovou lžící odebíráme kousky velikosti vlašského ořechu. Navlhčenýma rukama z těsta uválíme kuličku a poté ji rozmáčkneme na asi 0.5 cm vysokou placičku. Krok 3: Vytvarované sušenky pokládáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 180 °C asi 12-15 min, až než sušenky lehce zezlátnou.
TIP: Arašídové domácí máslo
Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 11. 2017

Poznámka autorky petram

Arašídovo-čočkové sušenky jsou alternativou k dnes tak oblíbeným proteinovým tyčinkám. Dochutit si je můžete podle libosti, například kakaem, skořicí či kousky čokolády a nebo se držet základní vanilkové verze, která mně osobně chutná nejvíc.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Arašídovo-čočkové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6loz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Arašídovo-čočkové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6loz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

mysulka mysulka 26. 11. 2017 13:44
<3:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sušenky bez lepku recept, susenky z cockove mouky, koláč z čočkové mouky, susenky z cockove mouky a arasidoveho masla, čoškové sušenky, recepty z červené čočkove mouka, pku sušenky recept, cockova mouka susenky recept, čočkové tyčinky recept, tyčinky z čočkove mouky recept, čočková mouka susenky, chleb z cockove mouky, sušenky bez vejce, čočková mouka recepty, pečení bez lepku vajec a mléka, cokoladove susenky z cockoveho testa, čočkove muffinky, sušenky z čočkové mouky recept, recept na sušenky s čočkové mouky, recept na sušenky z čočkové mouky

Suroviny:
máslo arašídové, čočka červená, cukr třtinový, vanilka, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu