Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 137 kJ / 1 228 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,80 g |
Tuky | 79,13 g |
Vláknina | 4,70 g |
Cholesterol | 90 mg |
Sodík | 1,70 g |
Sůl | 4,18 g |
Sacharidy | 80,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mŕkvu a batát narežeme na malé kocky a dáme do pekáčika. Pokvapkáme olejom, posolíme, posypeme rascou, pridáme vetvičky tymiánu a pečieme na 180°C 10-15 minút. Necháme vychladnúť. Potom vetvičky vyberieme.
Krok 2: Cesto vyvaľkáme na obdĺžnik.
Krok 3: Na cesto nastrúhame polovicu syra, navrstvíme batátovú zmes a nastrúhame druhú polovicu syra.
Stočíme do závinu. Krok 4: Potrieme rozšľahaným bielkom a posypeme sezamom. Krok 5: Pečieme v rúre vyhriatej na 200°C, po 5 minútach znížime teplotu na 180°C a dopečieme dozlata.
Stočíme do závinu. Krok 4: Potrieme rozšľahaným bielkom a posypeme sezamom. Krok 5: Pečieme v rúre vyhriatej na 200°C, po 5 minútach znížime teplotu na 180°C a dopečieme dozlata.
Zveřejněno 13. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátovo-mrkvový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xvrg
Moje poznámka
Batátovo-mrkvový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xvrg
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Jarní mls s čokoládou
Přidáno před 12 hodinami
Hrnkový beránek
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 19 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno 11. 4. 2025 17:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché sýrové těstoviny vařené v mléce
Kukykuk před 6 hodinami
Rychlé a křehoučké taštičky
Styliane před 6 hodinami
Šunkofleky
hortenzie před 7 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek s celerem
Radka61 před 8 hodinami
Bramborový gulášek
jukub před 8 hodinami
Rychlé langoše
Martas_ před 9 hodinami
Hospodský zelný salát
milede před 10 hodinami
Chlupaté knedlíky (klouzáky)
libusekubinova54 před 10 hodinami
Extra rychlé lívance
vikinka09 před 12 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Lenifuk před 14 hodinami
Tématické fráze:
batátovo mrkvový krém,
slaný závin s mrkví,
slany mrkvovy závin,
listového těsta bataty,
batatovo mrkvove placky,
mrkvový závin slaný
Suroviny:
těsto listové,
batáty,
mrkev,
sýr tvrdý,
olej,
sůl,
tymián,
kmín mletý,
bílek,
semínka sezamová
Komentáře (9)