Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 110 kJ / 504 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,91 g |
| Tuky | 2,47 g |
| Vláknina | 19,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 90,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus nasypeme do misky, zalijeme dle návodu vroucím vývarem (nebo vodou) a necháme zakrytý nabobtnat.
Krok 2: Pokrájenou cibuli necháme maličko zezlátnout na rozpáleném oleji, pak k ní přidáme rozvonět nastrouhaný česnek a bylinky dle chuti (dobrá je i čubrica směs), přisypeme na nudličky pokrájenou hlívu, kterou za občasného promíchání necháme podusit pod poklicí do změknutí na mírném ohni (většinou není nutné podlévat), nakonec osolíme, opepříme a vmícháme hotový teplý kuskus.
Krok 3: Kuskus před podáváním můžeme posypat čerstvými bylinkami nebo smaženou cibulkou.
Zveřejněno 18. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QlN0
Moje poznámka
Kuskus s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QlN0
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 17 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 19 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 1 hodinou
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 9 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 13 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 13 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 14 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 15 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 16 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuskus s hlívou,
kuskus recepty,
kuskus recept,
recepty z kuskusu,
kuskus s hlívou ústřičnou a brokolicí,
recepty - kus-kus,
kuskus s hlívou recept,
recepty s kuskusem,
těstoviny s hlívou,
pohádkové rizoto s kuřecí masem,
rizoto s hlívou a brokolicí
Suroviny:
kuskus,
vývar,
hlíva ústřičná,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř mletý,
majoránka
Komentáře (1)