Špenátová tarhoňa
Tarhoňa jsou vaječné těstoviny v podobě kuliček, které se používají hlavně ve slovenské a maďarské kuchyni. Používá se jako zavářka do polévek, pro přípravu těstovinových salátů, nebo jako příloha. Je to výborné jídlo dobré i za studena.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 228 kJ / 533 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,46 g |
| Tuky | 2,38 g |
| Vláknina | 10,97 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 79 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 102,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová tarhoňa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j48z
Moje poznámka
Špenátová tarhoňa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j48z
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 15 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 20 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 4 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 6 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 6 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 6 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 7 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 7 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 8 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 8 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 8 hodinami
Tématické fráze:
tarhona se špenátem,
tarhoňa,
tarhoňa recept,
tarhoňa recepty,
tarhoňa recepty se špenátem,
recepty z tarhoni,
tarhona se špenátem a kuřecím masem,
tarhoňa s kuřecím masem a se špenátem,
recept tarhona s kurecim masem a spenatem,
kuřecí se špenátem a tarhoňou,
tarhoňa se se špenátem,
tarho a se se špenátem,
tarhoňa s kuřecím masem a spenatem ecepty,
tarhoňa s kuřecím masem a špenátem,
tarhoňa se.špenátem,
recepty z tarhoňa se špenátem,
recepty z tarhoňa,
špenátovou tarhoňa,
tarhony,
zapečená tarhoňa
Suroviny:
těstoviny tarhoňa,
špenátové listy,
olej olivový,
česnek,
sůl
Komentáře (4)