Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Sekaná z cukety
Nejrůznějších cukeťáků najdete na internetu desítky, postup ani složení se příliš neliší. Tato cuketová sekaná, někdo ji přirovnává spíše k nádivce, se připravuje se sýrem a salámem. Vychutnat si ji můžete teplou i studenou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 994 kJ / 1 433 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,98 g |
| Tuky | 64,01 g |
| Vláknina | 19,82 g |
| Cholesterol | 997 mg |
| Sodík | 3,16 g |
| Sůl | 8,09 g |
| Sacharidy | 97,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu oloupeme a nahrubo nastrouháme.
Důkladně z ní vymačkáme vodu. Krok 2: Sýr nastrouháme najemno. Salám nakrájíme na kostičky, cibuli také a česnek prolisujeme. Krok 3: Vše smícháme, přidáme vejce a mouku s práškem do pečiva. Podle potřeby mouku přidáme. Krok 4: Směs osolíme, okořeníme a nalijeme do pekáče, vymazaného olejem. Krok 5: Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C, snížíme teplotu na 180 °C a upečeme.
Je výborná i studená.
Důkladně z ní vymačkáme vodu. Krok 2: Sýr nastrouháme najemno. Salám nakrájíme na kostičky, cibuli také a česnek prolisujeme. Krok 3: Vše smícháme, přidáme vejce a mouku s práškem do pečiva. Podle potřeby mouku přidáme. Krok 4: Směs osolíme, okořeníme a nalijeme do pekáče, vymazaného olejem. Krok 5: Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C, snížíme teplotu na 180 °C a upečeme.
Je výborná i studená.
Zveřejněno 8. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sekaná z cukety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EWlg
Moje poznámka
Sekaná z cukety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EWlg
Nejnovější recepty
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno před 5 hodinami
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 18 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 18 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 18 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
gully před 3 minutami
Extra rychlé lívance
Miri O7 před 3 minutami
Čočkový salát s baby špenátem
wimra před 1 hodinou
Žampionová smaženice se sýrem
ivan8 před 2 hodinami
Pomazánka Hermelínka
Marlen před 2 hodinami
Vepřové maso na jablkách
kloudakovi před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bonaher před 3 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
Borinka před 6 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 16 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 16 hodinami
Tématické fráze:
sekaná z cukety,
cuketová sekaná,
recepty z cukety sekana,
sekaná z cukety recept,
cuketa recepty,
sekaná s cukety,
cuketova sekana recept,
recepty z cukety,
cuketa sekaná,
recepty cuketa sekaná,
oběd z cukety,
sekaná v cuketě,
recept sekana z cukety,
recept na sekanou z cukety,
cuketa recept,
sekana z cuket,
něco dobrého z cukety,
něco z cukety,
sekaná z cukiny,
sekana zcukety
Suroviny:
cuketa,
sýr tvrdý,
salám,
cibule,
česnek,
vejce,
mouka hladká,
prášek do pečiva,
koření na mleté maso,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (33)