Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 911 kJ / 696 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,95 g |
Tuky | 29,27 g |
Vláknina | 9,26 g |
Cholesterol | 277 mg |
Sodík | 156 mg |
Sůl | 0,36 g |
Sacharidy | 25,90 g |
Postup přípravy
Podáváme s bramborovou kaší, bramborovo-zeleninovým pyré nebo salátem a rozpečenou bagetkou.
Můžeme přidat na másle dušené fazolové lusky nebo chřest. Dělala jsem s fenyklovým pyré a fazolkami. Krok 3: Něco navíc - Na fenyklové pyré uvaříme oloupané a nakrájené 4 střední brambory. Zvlášť uvaříme půl bulvy fenyklu a plátek celeru nakrájené na drobné kostičky. Uvařenou, scezenou zeleninu rozmixujeme. Uvařené brambory slijeme, přidáme máslo, postupně přiléváme horkou smetanu nebo mléko a vyšleháme. Do vyšlehaných brambor pak zašleháme zeleninu, osolíme dle chuti a přidáme špetku muškátového oříšku. Mražené fazolky propláchneme horkou vodou, dáme orestovat na rozehřátou pánev s kouskem másla, dle chuti osolíme a opepříme, můžeme přidat špetku granulovaného česneku.
Zveřejněno 19. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Candát pečený na citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qg72
Moje poznámka
Candát pečený na citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qg72
Nejnovější recepty
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči a Birellu v pomalém hrnci
Přidáno před 6 hodinami
Vajíčkový cottage salát
Přidáno před 10 hodinami
Palačinky v troubě
Přidáno před 12 hodinami
Vejce v pikantní rajčatové směsi
Přidáno před 13 hodinami
Koblížky z listového těsta plněné karamelovou šlehačkou
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční nádivka trochu dietnější
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Birdmann před 3 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Ivulinek před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
boxerka69 před 4 hodinami
Kuřecí maso s rýží
kacalovaleona před 8 hodinami
Vláčný velikonoční mazanec
Květoš před 9 hodinami
Krémová kedlubnová polévka se sýrem
brtna před 9 hodinami
Jarní zeleninová polévka s vejci
PetraN98 před 10 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Hanulka@ před 10 hodinami
Bramborový salát s fazolemi
TondaJ před 12 hodinami
Suroviny:
candát,
citron,
máslo,
česnek,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá
Komentáře (2)