Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 797 kJ / 1 386 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 146,65 g |
Tuky | 50,06 g |
Vláknina | 19,72 g |
Cholesterol | 1,11 g |
Sodík | 2,21 g |
Sůl | 5,02 g |
Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé nakrájame na plátky.
Krok 2: Do vymasteného pekáča dáme polovicu na kolieska nakrájaného póru.
Krok 3: Na pór uložíme plátky filé, osolíme, posypeme paprikou, soľou a korením.
Krok 4: Navrstvíme druhú polovicu nakrájaného póru.
Krok 5: Paradajky rozmixujeme. Pridáme k nim strúhaný syr, vajcia, muškátový kvet a soľ a zalejeme pekáč.
Krok 6: Pečieme v rúre asi 40 minút.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 18. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Moje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Nejnovější recepty
Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem
Přidáno před 6 hodinami
Pirohy z plundrového těsta plněné uzeným masem
Přidáno před 6 hodinami
Hamburgery s „fejkovým” trhaným masem
Přidáno před 8 hodinami
Čokoládový fondant
Přidáno před 11 hodinami
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Přidáno před 16 hodinami
Třená staročeská bábovka
Přidáno 28. 4. 2025 18:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vietnamská pánev s vepřovým masem
Sahula před 1 hodinou
Banánová bábovka
Ketynna před 2 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Oskeruska před 3 hodinami
Šunkofleky
Sabiii před 6 hodinami
Vtipná majonéza-tatarka "fofrem"
Sabiii před 6 hodinami
Můj segedínský guláš
radekfiala před 7 hodinami
Červená řepa nakládaná a extra voňavá
Ernest_Bago před 7 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
pokorny.iv@email.cz před 8 hodinami
Pampeliškový med
pavlina.smrzova@seznam.cz před 8 hodinami
Nepečený jablečný dort
masarykoele před 9 hodinami
Suroviny:
pórek,
filet rybí,
rajče,
sýr tvrdý,
vejce,
paprika sušená sladká,
květ muškátový,
pepř,
sůl
Komentáře (4)