Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,59 g |
| Tuky | 22,50 g |
| Vláknina | 1,90 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa lehce naklepeme, osolíme a opečeme na oleji.
Krok 2: Poté upečené vyjmeme z oleje, přidáme mouku, kterou lehce opražíme a ochutíme kari kořením, zředíme troškou vody.
Krok 3: Vložíme zpět maso, podlijeme malinko vodou a dodusíme do měkka.
Krok 4: Porce ozdobíme jeřabinami, rybízem apod. Podáváme s rýží a salátem ze směsi zelných listů.
Krok 5: Manžel a zeť si ještě přichutili chilli kořením a Maggi.
1 porce (bez přílohy) – asi 22 g bílkovin, 18 g tuku, 6 g sacharidů, 0,3 g vlákniny
275 kcal = 1210 kJ
Zdroj:Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
1 porce (bez přílohy) – asi 22 g bílkovin, 18 g tuku, 6 g sacharidů, 0,3 g vlákniny
275 kcal = 1210 kJ
Zdroj:Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
Zveřejněno 16. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí medailonky na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6XJ7
Moje poznámka
Krůtí medailonky na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6XJ7
Nejnovější recepty
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči a Birellu v pomalém hrnci
Přidáno před 15 hodinami
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Vajíčkový cottage salát
Přidáno před 19 hodinami
Palačinky v troubě
Přidáno před 20 hodinami
Vejce v pikantní rajčatové směsi
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka z Margotky
sarkahumlova před 4 hodinami
Nadýchaný závin bez kynutí
sarkahumlova před 4 hodinami
Návykové bramborové smaženky
nespokojenost před 4 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Birdmann před 11 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Ivulinek před 13 hodinami
Poctivá květáková polévka
boxerka69 před 13 hodinami
Kuřecí maso s rýží
kacalovaleona před 17 hodinami
Vláčný velikonoční mazanec
Květoš před 18 hodinami
Krémová kedlubnová polévka se sýrem
brtna před 18 hodinami
Jarní zeleninová polévka s vejci
PetraN98 před 19 hodinami
Tématické fráze:
krůtí na kari,
krůtí maso recepty medailonky,
krůtí maso na kari,
krůtí medajlonky,
kuřecí medailonky na kari,
krůtí medailonky na houbách,
krůtí kari,
krutí na na kari,
kruti medajlonky recepty,
krůtí medajlonky recept,
krůtí plátky na kari,
vepřové medailonky na kari,
krůtí medajlonky na kari,
dietní krůtí maso,
medailonky,
recept na krutí medajlonky,
krůtí medailonky ve smetanové omáčce,
krůtí recepty,
kruti na kari s ryzi,
medailonky recept
Suroviny:
maso krůtí,
olej,
mouka hladká,
koření kari,
sůl,
jeřabiny,
rybíz
Komentáře (33)