Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

LILEK - levný a rychlý

Tento všestranný pokrm můžete připravit během několika minut s minimálním počtem ingrediencí, ale s maximální chutí. S jemnou, krémovou texturou lilku a jeho schopností vstřebávat různé chutě, můžete jednoduše vytvořit lahodné jídlo.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

pbarva pbarva

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

LILEK - levný a rychlý, Dobré chutnání
Dobré chutnání
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie788 kJ /
188 kcal
Bílkoviny0,00 g
Tuky20,90 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 400 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy0,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupaný lilek nakrájíme asi na 5 mm plátky, necháme chvíli odpočinout. Krok 2: Osolíme, popepříme, potřeme rozetřeným česnekem. Na pánvi, kterou lehce polijeme olivovým olejem lilek prudce opečeme z jedné strany. Po otočení druhou stranu poklademe plátky sýra podle libosti. Krok 3: Podáváme s brambory, zeleninovou oblohou a tatarskou omáčkou.

TIP: Baklažán neboli lilek - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

LILEK - levný a rychlý

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YQPK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

LILEK - levný a rychlý

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YQPK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

eliss eliss 11. 4. 2013 07:45
Fakt dobrůtka, kamarádka poradila tip, jak to dělají v Moldávii. Jen posolí, opečou a potřou jemně majonézou promíchanou s česnekem. A k tomu lahvinku vína :-D:-D:-D
:yes::yes:

Irrena Irrena 12. 5. 2011 09:05
Dneska máme k obědu:yes::yes:

mysulka mysulka 15. 4. 2011 08:16
:-p mňam:yes::-K

Simona Skolakova Simona Skolakova 14. 4. 2011 05:53
super.lilek mám ráda:-p;-)+1:yes:

zizala zizala moderátorka 14. 4. 2011 05:34
Čím jednodušší úprava, tím lépe :-p:yes:

Klariska Klariska 13. 4. 2011 22:13
Posolit a nechat chvíli odpočinout, pak osušíme a pak teprve popepříme, potřeme rozetřeným česnekem a na pánvi prudce opečeme ;-).

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 4. 2011 17:59
:yes::yes:

Daniella O. Daniella O. 13. 4. 2011 17:26
Tak to ja take rozhodne muzu :-D:yes::yes:.

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 4. 2011 17:22
Dělávám podobnou verzi a moc nám chtná:-pJen lilek po nakrájení tošku osolím a nechám 1/2 hodinky "vypotit"líp se pak osmaží;-)Dávám 2+ bodík za príma odlehčený recept:-p:yes:

srettka 13. 4. 2011 17:16
Tak to já rozhodně můžu:-p:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
lilek recepty, lilek, rychlé recepty z lilku, připrava lilku, recepty z lilku, rychlý pokrm z lilku, lilek úprava, lilek na pánvi, recept lilek, rychlý recept z lilku, levné recepty z lilku, recepty lilek, úprava lilku s hermelínem, lilek na pánvi recept, úprava lilku, lilek na prudko, lilek a sýr, levné zeleninové recepty, lilek recept, recept na lilek

Suroviny:
lilek, olej olivový, sůl, pepř mletý, česnek, sýr eidam

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu