Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 73,98 g |
Tuky | 39,99 g |
Vláknina | 0,80 g |
Cholesterol | 208 mg |
Sodík | 1,96 g |
Sůl | 4,37 g |
Sacharidy | 9,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na marinádu smícháme všechny suroviny.
Krok 2: Maso necháme rozmrazit, důkladně omyjeme a osušíme a dáme marinovat na 0,5-1 hod. do lednice. Poté na steakové pánvi zprudka opékáme cca 4 min. po každé straně, možno též grilovat.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Zveřejněno 29. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Moje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Nejnovější recepty
Biskupský beránek
Přidáno před 1 hodinou
Barevná vajíčka
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní segedínský guláš
Přidáno před 3 hodinami
Extra rychlé rohlíkové knedlíky
Přidáno před 4 hodinami
Kedlubnovo-celerová omáčka
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí kapsa se špenátem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojbarevné muffiny
Lisa444 před 35 minutami
Měkké a voňavé vánoční perníčky
Dycky před 1 hodinou
Nádivka velikonoční
Eva1mamina před 1 hodinou
Kynutý meruňkový táč
gabriela.rackova80 před 1 hodinou
Rychlý kefírový beránek
Suzy8 před 2 hodinami
Jablkový koláč litý na plech
Panova před 2 hodinami
Šlehačkový beránek
Petule123 před 3 hodinami
Čevabčiči do trouby
Terenees před 4 hodinami
Bramborový guláš - buřtguláš
MonkaF před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty na žralok steak,
zraloci steak,
steak ze žraloka,
žralok steak recepty,
zralok steak,
žralok na grilu,
žralok steak recept,
recepty steak ze žraloka,
steik ze žraloka,
zraloci steik,
zraloci steak recept,
žralok recept,
žraločí steak na grilu,
steak žralok,
steak ze zraloka recept,
recept na zraloka,
žralok recepty,
steaky ze žraloka,
jak udelat zraloka,
žraločí maso recept
Suroviny:
steak žraločí,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
omáčka rybí,
kůra citronová,
zázvor sušený,
olej
Komentáře (16)