Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 460 kJ /
349 kcal
Bílkoviny27,36 g
Tuky5,44 g
Vláknina22,80 g
Cholesterol 40 mg
Sodík 517 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy38,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vykuchané, kuchyňsky upravené pstruhy, omyjeme pod tekoucí vodou, osušíme a pokapame citronem, nebo limetkou, opepříme, osolíme a zevniř potřeme zeleninovým základem. Krok 2: Na zeleninu vložíme jeden plátek uzené šunky, kousky cibule a vše nakonec posypeme nadrcenými bylinkami. Okolo každého pstruha omotáme plátek šunky, ale neni nutné. Bříško rybky spíchneme špeljí, aby nám vše dobré zůstalo uvnitř pstruha a aby nám nic nevytékalo. Krok 3: Pstruhy ještě pokapeme rozpustěným bylinkovým máslem a dáme grilovat z obou stran. Podáváme s opečeným americkým bramborem, barevnou zeleninou a citrónem, nebo jen se zeleninou, jak kdo chce.

TIP: Jak připravit bylinkové máslo

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 7. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QA2M

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QA2M

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 1. 8. 2011 18:47
Suvicka: děkuji:-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 18. 7. 2011 13:48
Suvicka::-K

Suvicka Suvicka 18. 7. 2011 13:45
11. bod je udělen, krásné fotky. :-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 18. 7. 2011 10:07
Petra: já jím sacharidy, že byste se divila:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 18. 7. 2011 09:56
Hmm, dobrotááá!:-p Hned bych si dala:-p

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 18. 7. 2011 09:24
Petra: asi nedorozumeni,ja davam prilohu, vzdy, ale nekdy si dam rada rybu jen se zeleninkou, ale lidicky zde maji radi i bez brambor a to je vzdy pak individ, jak kdo si da:-K

1974andrea 1974andrea 18. 7. 2011 09:11
Ivanko,nevím,jak se to stalo,ale úplně jsem ten tvůj recept přehlídla.:-O A to by byla velká škoda mu nedat bodík. Už letí:-)):-p:yes:

Petra 18. 7. 2011 09:10
"Podáváme s opečeným americkým bramborem a barevnou zeleninkou a citrónem anen jen sezeleninou, je to zdravější. " - Tomu říkáte zdravější? Bez přílohy? Příloha je potřeba k obědu i k večeři-kde je již menší. Měla by jste si přečíst něco o zdravé výživě, vynechávání příloh je častá chyba, to nevíte, že sacharidy by měly tvořit 55-65% denní stravy?!

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 17. 7. 2011 19:24
rebeka: JUKNI NA TVARUZKOVOU PENU´ REBI, TA BYLA DOBRA:-K;-):-p

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 17. 7. 2011 19:22
rebeka::-)):-K;-)

rebeka rebeka 17. 7. 2011 19:05
joooo,tohle JO:-p:-p:-p;-);-):yes::yes::yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 17. 7. 2011 18:48
ivulinka::-K:-) díky

ivulinka ivulinka 17. 7. 2011 18:39
Pstruha jsem nikdy nejedla, ale musí takhle upravený výtečně chutnat:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 17. 7. 2011 15:41
Anna Kocikova::-K:-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 7. 2011 15:41
:-*Joj;-)takovou rybičku bych si také dala:-p+4:yes:a též bez přílohy-a hned dvě:-8Když tloustnout,tak alespoń zdravě:-*:-))

Načíst další komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pstruh se zeleninou, ryba plněná bylinkami, plněný pstruh, pstruh recepty, holandský pstruh recept, zdravé recepty ze pstruha, pstruh recept, zdravé recepty na pstruhy, pstruh na zelenině, recept pstruh, recepty na pstruha, recepty na pstruha s bylinkami, pstruh s americkými brambory, pstruh zdravý recept, recept na pstruha, recept pstruh se zeleninou, grilovany pstruh a přílohy, pstruh v alobalu se zeleninou, recepty pstruh zdravě, zdravé recepty na pstruha

Suroviny:
pstruh, cibule, petrželka, libeček, sůl, pepř, citron, máslo bylinkové, šunka uzená, směs zeleninová pod svíčkovou

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu