Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 543 kJ / 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,54 g |
| Tuky | 3,42 g |
| Vláknina | 4,96 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,11 g |
| Sacharidy | 10,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porci masa osolíme, orestujeme na suché, teflonové pánvi, zalijeme vodou. Maso vydusíme do tuku, obložíme je cibulí nakrájenou na půlměsíčky, nakrájenými žampiony, drobně nakrájenými játry a kapií na kostičky.
Krok 2: Přidáme cca lžičku sojové omáčky, podlijeme a dohotovíme. Jako přílohu jsem měla brambory uvařené ve slupce, oloupané a nasucho opečené na pečícím papíru, mírně posypané čili kořením.
Zveřejněno 10. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Moje poznámka
Kuřecí maso s drůbežími játry-DIA verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6Rz
Nejnovější recepty
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 9 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 9 hodinami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 12 hodinami
Segedínský guláš z plecka s uzenou paprikou a zakysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 4 hodinami
Gratinovaná dýně s bramborami
Iricek před 7 hodinami
Francouzský toust (toast)
Kajkajak před 7 hodinami
Buchtičky s krémem
Spidin před 8 hodinami
Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka
Marcela Kecka před 8 hodinami
Pikantní zelňačka
Sahula před 9 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
lenkadra před 9 hodinami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
dia recepty z masa,
kuřecí s játry,
kuřecí směs s játry,
kuřecí maso s játrou,
kuřecí maso recepty dia,
kuřecí maso s játrama,
krůtí maso s játry,
kuřecí prsíčka s játry,
žlučníková dieta kuřecí maso,
dia recepty z kureciho masa,
kuřecí maso,
recept na maso s jatrou,
maso s játry,
dia maso,
dieta kureci maso,
příprava játry,
dia recepty z krůtího masa,
recept krůtí maso s játry,
dia recepty na maso,
dia recepty maso
Suroviny:
kuře,
cibule,
žampióny,
játra drůbeží,
kapie červená,
víno bílé,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
Komentáře (20)
v tomto případě jen vynechám drůbeží játra,ta u nás doma nemusíme