Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,00 g |
Tuky | 3,75 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 450 mg |
Sodík | 495 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Nejnovější recepty
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 1 hodinou
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 2 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 15 hodinami
Odpalované věnečky
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční mazanec s mandlemi
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Ewush před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Akninah před 2 hodinami
Ovocný táč
Akninah před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Horejs před 2 hodinami
Kuřecí kousky se špenátem a česnekem
Kawroo před 2 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Coolbins před 2 hodinami
Zelňačka podle "starýho" Habany
zenikar před 3 hodinami
Krkovičkův hovězí guláš na divoko
Sahula před 3 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
Vychterova před 3 hodinami
Sváteční maková bábovka
uskatec před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty na rybí filé v troubě,
rybí fílé recepty,
rybí filé kostky,
filé kostka,
rybí filé kostky v troube,
file kostky recept,
rybí filé,
rybí filé kostky recept,
recept filé,
rybí file recept,
recepty s filé,
rybí file koatky,
kostky file recepty,
filé kostka recepty,
jak udelat rybi kostky,
filé v troubě,
filé recepty,
recepty z file,
rybí filé - recepty,
file recept
Suroviny:
filet rybí,
salám měkký,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
olej,
citron
Komentáře (5)