Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,00 g |
Tuky | 3,75 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 450 mg |
Sodík | 495 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Nejnovější recepty
Jarní nákyp s hráškem
Přidáno před 1 hodinou
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 17 hodinami
Linecký talíř
Přidáno před 21 hodinami
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 21 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 23 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 6. 4. 2025 05:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krtkův dort na plechu
gabikka před 1 hodinou
Jablečná bábovka
Dagemar před 2 hodinami
Salát z červené řepy
Radka61 před 2 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
milunek před 4 hodinami
Extra rychlé lívance
Khulali před 12 hodinami
Svíčková na smetaně
Khulali před 12 hodinami
Vepřová panenka v listovém kabátku
Suumaa před 12 hodinami
Banánový chlebíček s čokoládou
Edibara před 13 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Satya před 13 hodinami
Kuře s nádivkou
Blanka79 před 15 hodinami
Tématické fráze:
recepty na rybí filé v troubě,
rybí fílé recepty,
rybí filé kostky,
filé kostka,
rybí filé kostky v troube,
file kostky recept,
rybí filé,
rybí filé kostky recept,
recept filé,
rybí file recept,
recepty s filé,
rybí file koatky,
kostky file recepty,
filé kostka recepty,
jak udelat rybi kostky,
filé v troubě,
filé recepty,
recepty z file,
rybí filé - recepty,
file recept
Suroviny:
filet rybí,
salám měkký,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
olej,
citron
Komentáře (5)