Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 577 kJ / 377 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,52 g |
Tuky | 15,66 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 201 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 37,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s medem. Přisypeme kokos a ještě šleháme.
Krok 2: Banán si našikmo rozkrájíme na asi 1/2 cm silné plátky.
Krok 3: Obalíme v těstíčku a osmažíme do zlatava. Dáme na ubrousek vsáknout tuk. Servírujeme teplé se zmrzlinou, šlehačkou nebo obojím.
Zveřejněno 18. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Moje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Nejnovější recepty
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 53 minutami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno před 15 hodinami
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 15 hodinami
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Obalený květák z remosky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaná tvarohová buchta
Noumik před 1 hodinou
Jarní salát s vajíčky a zálivkou
JaromiraVlasakova před 11 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Milahu před 11 hodinami
Zelí s medem
pajaheltuska před 12 hodinami
Krkovice pečená na hlávkovém zelí
Sahula před 12 hodinami
Netradiční dušené kysané zelí s přírodní krkovicí
Sahula před 12 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Suz4n před 13 hodinami
Španělské ptáčky se smetanovou omáčkou
Andyzvesnice před 13 hodinami
Netradiční cibulačka se žampiony
Andyzvesnice před 14 hodinami
Pikantní čočka
Karel849 před 14 hodinami
Tématické fráze:
banan v testicku,
smažený banán,
banány v těstíčku,
smazeny banan s kokosem,
banan v kokosu,
banány v kokosu,
banány obalené v kokosu,
smažený banán s kokosem a medem,
banán v medu,
smažený banán recept,
banán obalený v kokosu,
smažené banány,
banany na medu,
obalovany banan,
banan na medu,
smazeny banan na medu,
recept na banán v těstíčku,
smazeny banan s medem,
smažený banán v medu,
recepty z banánu
Suroviny:
banán,
vejce,
med,
kokos strouhaný,
olej,
zmrzlina,
šlehačka,
Komentáře (13)