Suroviny
Porce: 4 a více
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 443 kJ / 823 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 133,86 g |
Tuky | 20,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 793 mg |
Sodík | 476 mg |
Sůl | 1,12 g |
Sacharidy | 26,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsíčka či stehna nakrájíme na menší plátky, můžeme naklepat, osolíme a vložíme do marinády, kterou jsme si udělali z výše uvedených surovin. Fantazii se u koření meze nekladou.
Krok 2: Necháme odležet minimálně jeden den - čím víc, tím líp.
Krok 3: Maso opékáme na trošce oleje na pánvi. Spolu s masem nabíráme i marinádu, aby nám vytvořila pěknou krustičku.
Podáváme s jakkoli upravenými bramborami-
Podáváme s jakkoli upravenými bramborami-
Zveřejněno 6. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Desatero
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7VN
Moje poznámka
Desatero
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7VN
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 7 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 10 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 13 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 43 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 4 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 4 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 4 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 6 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 7 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 8 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 8 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 8 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 8 hodinami
Tématické fráze:
maso desatero,
kuřecí prsíčka se sýrovou krustičkou,
oblúbené recepty,
nalevo na naložení masa,
kureci kousky v krupave krusticce,
miniřízečky naložené v marinádě recepty,
kureci minirizecky rkrehke ecept,
f kureci rizky,
maso naložené v desatero koření,
kuřecí prsa v křupavé krustičce,
602201211,
vepřové v krustičce,
kuřecí řízek v krustičce,
křupave dezertni tycinky recept,
dobre mienené,
babicovy desatero
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
vejce,
solamyl,
olej,
česnek,
koření,
omáčka worcesterová
Komentáře (9)