Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 618 kJ / 148 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,39 g |
Tuky | 10,36 g |
Vláknina | 4,06 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,53 g |
Sůl | 2,58 g |
Sacharidy | 10,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ingredience na marinádu promícháme. Kapra si osušíme, mírně osolíme mořskou solí-ale do marinády ji také přidáme a potřeme ze všech stran. Pokud nespěcháme, je fajn nechat naloženo přes noc, jinak stačí cca 1 hodina.
Krok 2: Potom opečeme na oleji pozvolna z obou stran. Jako přílohu můžeme použít salát z oblíbené zeleniny, nebo také opečené brambory.
Zveřejněno 18. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Moje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Nejnovější recepty
Velikonoční sekaná
Přidáno před 9 minutami
Jarní polévka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Mini mazance s meruňkami
Přidáno před 7 hodinami
Biskupský beránek
Přidáno před 22 hodinami
Barevná vajíčka
Přidáno 18. 4. 2025 14:01
Pikantní segedínský guláš
Přidáno 18. 4. 2025 13:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Turecká vejce
Lucie1001 před 33 minutami
Velikonoční vajíčková pomazánka
Pavlicek2006 před 58 minutami
Zvěřinový guláš
Sumaru před 2 hodinami
Šlehačkový beránek
Piafka před 2 hodinami
Květákovo-brokolicová polévka s rybičkama
RomanaMonika před 2 hodinami
Biskupský beránek
janina8 před 2 hodinami
Knedlík z polenty
Denade před 2 hodinami
Kokosový beránek
Mikinka30 před 3 hodinami
Velikonoční nádivka - jak ji dělám já
Blazenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
čertův salát,
podkova z kapra,
kapr podkovy,
certuv dort,
podkovy z kapra,
čertova bašta,
podkovy z kapra upect,
kuchařka: janadorazinova,
potkova z kapra,
marináda na podkovy z kapra,
kapr podkova recept,
mnamosní,
kapr na podkovy,
kapr na podkovy recept,
kapr na podkovy recepty,
recept na podkovy z kapra,
potkova menu,
dort potkova,
potkova pro koně,
ané recepty jídel
Suroviny:
kapr,
hořčice,
olej olivový,
koření chilli,
sůl mořská,
česnek,
olej
Komentáře (13)