Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Hodnocení receptu je 4,9 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dzungila

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 460 kJ /
349 kcal
Bílkoviny14,54 g
Tuky21,49 g
Vláknina10,98 g
Cholesterol 68 mg
Sodík 1,87 g
Sůl4,39 g
Sacharidy19,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí steaky osolíme, opepříme a naklepeme paličkou. Potřeme je po obou stranách plnotučnou hořčicí a obalíme v hladké mouce. Krok 2: Steaky opečeme na oleji dozlatova, vyjmeme je a uchováme v teple. Ve výpeku opečeme čtvrtky očištěných, mírně osolených žampionů. Krok 3: V zakysané smetaně rozmícháme sójovou omáčku, přidáme rozetřený česnek a nakrájenou lahůdkovou cibulku i se zelenou natí. Podle chuti osolíme a opepříme. Hotové maso přelijeme na talíři dipem.

Zveřejněno 26. 2. 2012

Poznámka autorky dzungila

Jako přílohu jsem zvolila šťouchané brambory s osmaženou slaninou a cibulkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDEj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDEj

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

dělala jsem bez žampionů, i tak to byla mňamka a rychlá:yes::-)

Velice dobrý nedělní oběd :-)

Príma bašta:-p+17:yes:krásně nafocená:-K

překrásné foto jistě skvělého jídla:yes::yes::yes::-K:-)

Pěkné, chutnalo by mi:-p:yes:

:-O;-):yes::-K

Dzungilo, krásný recept a krásná jedlá fotka. Dávám 12.bodík:yes:

:-):yes:

:yes::yes:+11

Šťavnatá fotka :-p

Pěkné vše i fota krásně ostrá a hezká:-K:-p:yes:

+4;-)

:-):yes:+

:yes:+

:-):yes:+

Tématické fráze:
kuřecí stehenní steak, kuřecí stehenní steaky recept, kuřecí stehenní steak recept, kuřecí stehenní steaky, kuřecí steaky- recepty, kuřecí stehenní steaky recepty, kuřecí stehenní steak recepty, kuřeci stehenní stejk, kuřecí steaky recepty, kureci steak recept, kuřecí steak, přírodní kuřecí stejk, stehenní steak, kuřecí maso s dipem, kuřecí steaky, kureci steaky s dipem, kuřecí steak s dipem, stehenní kuřecí steaky recepty, přírodní kuřecí řízek, stehenní kuřecí steak recept

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, žampióny, hořčice plnotučná, mouka hladká, sůl, pepř čtyř barev, olej, smetana zakysaná, cibulka lahůdková, česnek, omáčka sojová, sůl, pepř čtyř barev

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu