Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Grilovaný pangas s česnekem a libečkem

Nevýraznou a jemnou chuť pangase doplníme grilovacím kořením, česnekem, voňavým libečkem a fenyklovými semínky. Pak už jen stačí zapéct v troubě pod grilem dokřupava a můžeme podávat.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lilith-Isa Lilith-Isa

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Grilovaný pangas s česnekem a libečkem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 310 kJ /
1 508 kcal
Bílkoviny190,40 g
Tuky70,36 g
Vláknina12,60 g
Cholesterol 500 mg
Sodík 418 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy27,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si kousky alobalu podle počtu filetů pangase. Krok 2: Na každý kus alobalu položíme filet, posypeme grilovacím kořením, semínky fenyklu, oloupaným a nakrájeným česnekem a libečkem. Krok 3: Zabalíme a dáme do trouby na gril. Krok 4: Pečeme zabalené asi 35 minut, pak rozbalíme a dopečeme dokřupava.

TIP: Další recepty z ryb

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 5. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Grilovaný pangas s česnekem a libečkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1E4j

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Grilovaný pangas s česnekem a libečkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1E4j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

nofrona 27. 5. 2012 09:01
:-p:-p:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 26. 5. 2012 20:08
Líbí:-p+4:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 5. 2012 18:51
Hmm, zajímavá rybka! Já bych kousek másla i tak dala.:-p

Lilith-Isa Lilith-Isa 26. 5. 2012 17:28
nepřilepil se,i když jsem tam nic nedala :-)

rebeka rebeka 26. 5. 2012 17:19
:-8:-8 hmmm, voní až sem.. libeček, česnek.. mňam:-p:yes:
nedáváš ani kousek másla:-? ani olejem nenatíráš alobal.. nepřilepí se pangas na ten alobal:-?

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
grilovaný pangasius, grilovaný pangisius, grilovaný pangasius recepty, grilovaný losos s libeckem, pangasius grilovany, grilovaný pangasius v troubě, grylovani pangas, pangasius s česnekem recepty, grilovany pangasius filety, pangas filet z trouby, recept na marinadu na grilovaneho pangase, makrely zabalené v medvědím česneku, filet pangas na gril, pangasus s cesnekem, pangasius recepty, pangas recept s česnekem, recepty se semínky libečku, panganius grilovaný, grilovane maso s libečkem, pagnasius s česnekem

Suroviny:
pangasius, česnek, libeček čerstvý, semínka fenyklová, koření grilovací

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu