Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 17 522 kJ / 4 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,86 g |
Tuky | 148,87 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 628,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku, cukr, mléko, olej,vajíčka, prášek do perníku a kakao promícháme, kdo má rád přidá rozinky nebo oříšky, může být i sušené ovoce, vlastně cokoliv.
Krok 2: Dáme na vymazaný a vysypaný plech péct (vysypat můžeme hrubou moukou nebo kokosem).
Zveřejněno 4. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Moje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 10 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 16 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 4 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 5 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 5 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 5 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 5 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 6 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 6 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 7 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 8 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 8 hodinami
Tématické fráze:
rychly pernik,
rychlý perník na plech,
rychli pernik,
litý perník,
jednoduchý perník na plech,
rychlý jednoduchý perník,
rychlý perník recept,
rychly pernik lity,
litý perník recept,
rychly recept na pernik,
recept na rychlý perník do hrnku,
perník na plech s marmeládou,
stavnaty pernik,
na kolik stupňů se peče perník,
litý perník na plech,
perník rychlý,
na kolik se peče perník,
recept na rychlí pernik,
recept na lity perník,
perník na plech
Suroviny:
mouka polohrubá,
mléko,
olej,
cukr,
vejce,
prášek do perníku,
kakao,
Komentáře (18)