Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 603 kJ / 144 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 1,74 g |
Vláknina | 9,85 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si připravíme cuketu. Pokud je starší s tuhou slupkou, oloupeme ji, překrojíme a vydlabeme semínka. Poté ji nakrájíme na půlměsíčky. Mladé cuketky stačí omýt a nakrájet.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Necháme ji zesklovatět na rozpáleném oleji, poté přidáme všechno koření a asi minutu restujeme, aby se rozvonělo.
Krok 3: Přidáme cuketu, podlijeme trochou vody a dusíme pod pokličkou asi 10 minut.
Krok 4: Mezitím si oloupeme jablko a nahrubo ho nastrouháme. Přidáme k cuketě a za občasného promíchání ještě pět minut povaříme.
Krok 5: Jablko se rozvaří, čímž pokrm lehce zahustí.
Krok 6: Na závěr dosolíme podle chuti. Zdobíme čerstvým koriandrem a podáváme s rýží.
Zveřejněno 21. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Moje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 5 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 13 hodinami
Odpalované věnečky
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční mazanec s mandlemi
Přidáno před 13 hodinami
Jehněčí na červeném víně
Přidáno před 13 hodinami
Smažené mleté jehněčí řízky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta s tvarohem
Horejs před 8 minutami
Kuřecí kousky se špenátem a česnekem
Kawroo před 27 minutami
Kuřecí prsa s omáčkou
Coolbins před 34 minutami
Zelňačka podle "starýho" Habany
zenikar před 40 minutami
Krkovičkův hovězí guláš na divoko
Sahula před 49 minutami
Utopenci - nejlepší co známe
Vychterova před 55 minutami
Sváteční maková bábovka
uskatec před 1 hodinou
Jednoduché vynikající langoše
Bretik před 1 hodinou
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
Vytvarnik před 1 hodinou
Hrnková bábovka
Hatiorka před 1 hodinou
Tématické fráze:
sabdží,
sabdží recept,
hare krišna recepty,
cuketa po indicku,
cuketové sabždí,
recepty hare krisna,
sabždí,
co je to sabdží,
cuketa recepty,
cuketove sabzi,
krišna recepty,
indické recepty cuketa,
hare kršna recepty,
recepty krišna,
cuketa indické recepty,
recepty na pokrmy hare krišna,
cuketa s rýží po indicku,
recepty, hnutí haré krišna,
recept sabdzi,
hare krišna co mám ráda recepty
Suroviny:
cuketa,
cibule bílá,
olej,
pasta česneková,
koření garam masala,
římský kmín mletý,
římský kmín celý,
koriandr sušený,
jablko,
sůl
Komentáře (11)