Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 623 kJ / 866 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,50 g |
| Tuky | 52,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 270 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vepřovou krkovičku rozřízneme na 2 části. Pěstí naklepeme a poté osolíme a okořeníme. Hodíme na středně rozpálenou pánvičku. Smažíme cca 5-7 minut.
Krok 2: Až se začne na povrchu objevovat šťávička, tak otočíme a opět smažíme. Poté necháme maso chvilku odpočnout v troubě (na cca 75°C). Podáváme s hranolkami a tatarkou.
Zveřejněno 30. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové páteční chlapské potěšení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qLB0
Moje poznámka
Vepřové páteční chlapské potěšení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qLB0
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 25 minutami
Grinchův elixír
Přidáno před 14 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánočka III
Marcela.Ma. před 39 minutami
Kapří hranolky
loing před 9 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 9 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 9 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 10 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 10 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 11 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 11 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 11 hodinami
Tématické fráze:
chlapska krkovicka,
chlapské recepty,
chlapské maso,
chlapske vareni,
anča dlaňová,
vepřový medvídek,
chlapská mňamka,
flakota recept,
páteční vaření,
chlapská krovice recept,
chlapské vepřové maso,
vepřová flákota recept,
krovice recept,
veprova flakota,
chlapska krkovice recept,
recepty flákota maso,
veprove s tatarkou v troube,
recept na flákotu,
recept chlapské maso,
jmena chlapske
Suroviny:
krkovice vepřová,
hranolky,
olej,
koření vepřová pečeně,
sůl
Komentáře (14)