Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 510 kJ / 122 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,91 g |
Tuky | 1,52 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 34 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 22,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme v mixéru a mícháme do hladka.
Krok 2: Před podáváním můžeme posypat trochou skořice.
Zveřejněno 17. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vánoční smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myAr
Moje poznámka
Vánoční smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myAr
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Jehněčí kotletky
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový bochánek
Přidáno před 10 hodinami
Vajíčková pomazánka s petrželkou
Přidáno před 10 hodinami
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 10 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Gabriela01 před 2 hodinami
Bůček na bramborách
Suumaa před 3 hodinami
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 10 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 10 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 11 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 12 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 12 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 12 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 13 hodinami
Tématické fráze:
smoutie,
smoutie recepty,
jablkové smoothie,
smoutie mixéry,
hrnek na smoothie,
smoothie recepty,
smoutie recept,
smoothie recept,
hrnek vánoční,
vánoční hrnky,
vánoční hrnek,
jogurtové smoothie,
vánoční nápoje,
smoothie banán a vaječný koňák,
vanocni smothie,
jednoduché vánoční nápoje,
smoothie z vajec,
smoutie z kiwi,
smoothie s tvarohem,
vánoční nápoj
Suroviny:
koňak vaječný,
banán,
jogurt vanilkový,
mléko polotučné,
led,
ořech muškátový,
skořice
Komentáře (6)